Domnul Peabody explică cum să faci exerciții distractive pentru copii - SheKnows

instagram viewer

Un cititor îl întreabă pe stimatul domn Peabody:

Fiicei mele nu-i place să joace niciun sport. Cum mă asigur că rămâne sănătos și se potrivește și păstrează lucrurile distractive pentru ea?

club de golf seturi copii amazon
Poveste asemănătoare. Cele mai bune seturi de cluburi de golf pentru copii

Deși este adevărat că cei care practică sport au de obicei o minge, nu este un slam-dunk pentru toată lumea. (Eu, unul, obișnuiam să mă tem de obstacole - dar am trecut peste asta.) Chiar și așa, există multe motive convingătoare pentru copii rămâneți activ, de la construirea mușchilor puternici și a gestionării greutății până la somnul mai bun și doar o perspectivă mai bună viaţă. La rândul său, acest lucru se traduce prin tineri care sunt mai predispuși să fie în picioare la școală.

Dar ce faci dacă copilul tău ar prefera să fie primul pe canapea decât primul de pe blocul de pornire? Este datoria ta parentală să te duci la platou și să pui împreună un plan de joc. Deși s-ar putea să nu fie interesată de sport, există o mulțime de alte lucruri pe care le poate face pentru a continua să se miște și pentru a avea un timp plăcut în acest proces.

Fa o plimbare

Cu ani în urmă, îmi plăcea să fiu un tânăr George Mallory și mi-a făcut plăcere să urc Muntele Everest... dar atunci eram mult „bolovan”. Chiar și așa, în zilele noastre, nimic nu ne poate împiedica pe Sherman și pe mine să facem o drumeție răcoritoare pe dealurile care sunt la doar o aruncătură de băț. Este o modalitate excelentă pentru noi de a ajunge din urmă la lucruri, de a ne lăsa capul când lucrurile devin stresante și de a menține relația solidă. Nu iau aceste momente speciale pentru „granit!”

Planificați o aventură pe două roți

Una dintre amintirile mele preferate este ziua în care Sherman și cu mine am mers cu bicicleta tandem de-a lungul numeroaselor canale din Amsterdam. Am văzut obiectivele turistice, am luat prânzul și ne-am oprit pentru a vedea cele mai recente lucrări de artă ale prietenului meu Vincent. Am făcut o zi din asta și de ce nu? Pe bicicletă, a fost atât de ușor să te ridici și Van Gogh!

Fugi scările

Ultima dată când Sherman și cu mine am întâlnit faimoasele trepte spaniole ale Romei (toate 135!), Am făcut un joc din el: cine a fost cel mai rapid? Cine ar putea lua scările câte două? Am sărit, am sărit și am sărit în drum spre vârf. Eram obosiți de câine odată ce am ajuns acolo, dar a urlat distracție!

Fa un mic dans

Când am inventat Zumba, nu m-a preocupat ce cred oamenii despre mișcările mele de dans (chiar dacă sunt superbe). Am lăsat muzica să-mi miște picioarele... iar restul este istorie. Așa că ridică melodiile atrăgătoare, pune-ți cel mai bun picior înainte și intră în pas cu fiica ta. Dansul este bun pentru sufletul tău - dacă nu întotdeauna bun pentru tălpile tale!

Domnul Peabody și Sherman ajunge pe Digital HD pe sept. 23 și pe Blu-ray 3D, Blu-ray și DVD pe Oct. 14.

Mai mult domnule Peabody

Cum să te descurci cu furia la un avion
Cum să-l ajuți pe copilul tău să se potrivească la școală