Programarea excesivă continuă să fie un subiect fierbinte pentru familii. Părinții - și copiii - vor să facă atât de mult încât uneori fac prea mult! În timp ce simptomele programării excesive variază, acestea tind să se încadreze în categorii generale: somn, atitudine și performanță. Dacă copilul dumneavoastră prezintă probleme într-unul din aceste domenii, vă recomandăm să faceți un pas înapoi și să vă uitați la programul copilului și al familiei.
Abordarea programării excesive este bine și bine, dar cum vă îndepărtați de programarea excesivă pentru a începe? Cum construiești un program cu care să poată trăi copilul tău și familia ta sau, mai bine spus,
să prospere? Încet și deliberat.
Începeți mic
Pare atât de evident și este: începeți cu un singur lucru de bază - de obicei școala - și lăsați-l să se stabilească înainte de a adăuga altceva. Din păcate, activități precum sport și cursuri de îmbogățire rareori
respectă acest lucru; pornesc când începe școala. Este dintr-o dată - și asta poate face totul prea mult.
Cu toate acestea, doar pentru că o anumită activitate începe a doua zi după începerea școlii pentru un anumit termen, nu înseamnă că copilul tău trebuie să o înceapă atunci. Poate doriți să vă rezervați locul copilului în
activitate, dar acordați copilului dumneavoastră câteva sau câteva săptămâni pentru a se adapta la noul program școlar înainte de a începe. Profesorii sau antrenorii s-ar putea să nu le placă asta, dar păcat. Copilul tău - și al familiei tale -
sănătatea și fericirea sunt pe primul loc.
Prioritizează, pas cu pas
Odată ce elementul prioritar din programul copilului dvs. este stabilit și funcționează, iar somnul, atitudinea și performanța copilului sunt uniforme, puteți adăuga ceva. Dar adăugați un singur lucru la rând
timp.
După ce adăugați fiecare lucru, acordați-i câteva săptămâni. Asigurați-vă că, din nou, copilul dvs. se descurcă bine cu somnul, atitudinea și performanța. Asigurați-vă mai ales că elementul de bază / prioritar din
ziua copilului este la un nivel uniform. Apoi puteți adăuga o a doua activitate și câteva săptămâni mai târziu, dacă este cazul, o a treia. Doar asigurați-vă că, cu fiecare adăugare, nucleul este egal.
În timp ce vă aflați, nu vă uitați. Asigurați-vă că puteți ține pasul cu ritmul și a aduce pe toată lumea acolo unde trebuie să meargă și când - și faceți și voi toate lucrurile. Chiar dacă copilul tău poate
gestionați trei sau mai multe activități suplimentare, dacă nu le puteți gestiona, atunci nu funcționează pentru familie. Acesta este și un motiv valid pentru a ne retrage.
Fiți dispus să vă retrageți - sau chiar să începeți proaspăt
În familia noastră, școala este absolut pe primul loc. Cercetașii, arta, fotbalul și alte lucruri sunt toate minunate și minunate de distractive, dar sunt secundare meseriei principale a copiilor mei chiar acum: școala. Daca iau
sentimentul că copilul meu se simte copleșit de nivelul de activitate sau de program, este unul dintre acești extras care trebuie să meargă, uneori temporar, alteori permanent. Din nou, alții ar putea
nu
Ocazional, am retras toate activitățile din programul copilului meu și am început să mă recurg. Deși nu-mi place ideea de a „pierde” bani din cursuri neutilizate sau participare, sănătatea copilului meu și
bunăstarea este mai importantă decât atât. Uneori, pe fondul întregului potențial, uit cât de important este timpul de oprire pentru sentimentul de bunăstare al copiilor mei. Uneori, chiar, aceasta este o activitate de programat.
În timp ce programarea excesivă poate fi gravă, programarea atentă și atentă o poate elimina. Construind un program cu atenție și în mod deliberat - și cu dorința de a vă retrage atunci când este necesar - pe voi
poate oferi copiilor tăi o viață bogată și plină, fără a-i arde la o vârstă fragedă.
- Cum să jonglezi cu programul familiei
- 4 sfaturi pentru echilibrarea bugetelor și a activităților extracurriculare
- Importanța jocului nestructurat
- Aducerea lui Beckham: creșterea copiilor sportivi
