„Trebuie să mă concentrez asupra copilului și să îmi satisfac nevoile acum. Dacă suni la 2 dimineața, nu îți voi răspunde. Vă rugăm să găsiți pe altcineva care să vă sprijine. ”
Acestea sunt cuvintele pe care mi-aș dori să le spun acum câțiva ani când stabilesc granițe cu un prieten de multă vreme. Dar, în schimb, am țipat o versiune încărcată de blasfemie a „lasă-mă în pace” și am închis.
L-am avut.
Mai mult:Sunt o femeie de culoare, iar „sora femeilor” nu mă include
Prietenul meu avea depresie, stima de sine scăzută și, probabil, alte probleme pe care refuz să le diagnostic fotoliu. Sprijinul de care avea nevoie era prea mare pentru o persoană, în special pentru cea care avea un nou-născut. Ea suna când eram ocupată cu copilul sau dormeam sau, în sfârșit, făceam duș și îmi era dor. Mă întorceam la telefonul meu pentru a găsi o duzină de apeluri pierdute, cinci mesaje text și un mesaj vocal sau două, în toate m-ar fi acuzat că sunt supărată pe ea sau că am cochetat cu iubitul ei la o petrecere, am fost la șapte Halloweens în urmă.
Aici probabil te aștepți să spun că ea nu a fost întotdeauna așa. Dar ea a fost.
Ne-am întâlnit într-un program de tratament de zi pentru sănătate mintală când aveam 15 ani. Am fost amândoi în mijlocul propriei noastre crize. Fusesem diagnosticat cu bipolar și eram în mijlocul unui episod depresiv sever. A trecut doar o lună sau ceva înainte ca să îmi doresc să mă sinucid.
Am făcut clic instantaneu și am fost inseparabili până când am absolvit programul și am plecat. Am făcut schimb de numere și am promis că vom păstra legătura.
Timp de peste un deceniu, a sunat la toate orele din zi și din noapte. Aș răspunde întotdeauna și aș sta la telefon ore în șir ajutând-o să găsească resurse sau doar să fie o ureche.
Mai mult: Aceasta este pentru toate femeile „zgomotoase” de acolo... vino să stai lângă mine!
„Poți să mă suni oricând”, îi spuneam ori de câte ori îmi cerea scuze pentru că mă deranja. „Într-adevăr, nu este deranjant”.
Dar după ce am avut al treilea copil, aceste cuvinte au devenit o minciună. Eram deranjat. Nu mai era suficient pentru mine pentru toată lumea. Am fost copleșită.
Adevărul era că eu mă schimbasem. Am început să mă afirm și să pledez mai mult pentru propriile mele nevoi. În sfârșit învățam care erau limitele mele și stabileam granițele necesare cu oamenii. A fost mai ușor cu alte persoane despre care nu simțeam că au nevoie de mine, dar cu ea a fost diferit. Nu voiam altceva decât să îi pot oferi sprijinul pe care îl ofeream de ani de zile. În parte pentru că o iubesc și în parte pentru că am fost în locul ei.
Am depășit granițele și i-am făcut pe oameni să nu se simtă confortabil când sunt în mijlocul depresiei. Mi-am lăsat gelozia și stima de sine scăzută să se bucure de mine. Am făcut declarații prietenilor pe care le regret. Am încercat să vinovez oamenii să stea cu mine în loc să le spun sincer că mi-e frică de ceea ce aș face cu mine dacă rămân singur. Înțeleg mai bine decât majoritatea oamenilor cum aceste comportamente pot fi un strigăt de ajutor.
Înțelegerea faptului că comportamentul ei a fost posibil un produs al bolii sale mintale m-a făcut să mă simt obligat să o susțin chiar și atunci când voiam să mă concentrez asupra noului meu copil și aveam nevoie de mai mult somn.
Mai mult: Vindeam lenjeria mea murdară înainte Portocaliul este noul negru l-a făcut „cool”
Așadar, mi-am sacrificat nevoile și nevoile mai mult decât ar fi trebuit. Am dat și am dat și am dat și am dat până m-am supărat pe ea pentru că are nevoie de mine. Am învinuit-o pentru timpul pierdut cu nou-născutul meu. Și apoi am explodat la ea când ar fi trebuit să-mi afirm cu calm limitele.
Și acum abia vorbește cu mine.
Crăciunul trecut a fost primul din peste un deceniu în care nu mi-a trimis o felicitare de Crăciun de casă.
Încă mai verifică din când în când și mă anunță că e bine. Ea mă va întreba ce mai fac și mă va încuraja să merg mai departe. Dar, la fel de brusc, când apare în notificările mele, își ia la revedere din nou. Poate știe dacă se apropie prea mult, va începe să traverseze liniile și mă voi supăra din nou. Sau poate că este supărată că m-am lovit de ea. Nu aș învinui-o. Oricare ar fi motivul, mă întristează.
Îmi lipsește prietenul meu.
