Cu excepția cazului în care renunțați la programul recomandat de imunizare (vă rugăm să nu faceți acest lucru), copilul dvs. primește fotografii. O mulțime de fotografii. Imagini care probabil te rănesc să te uiți aproape la fel de mult ca și cum le rănește copilului tău. Ei bine, OK, poate nu chiar. Dar există vești bune: în calitate de părinți, avem un arsenal de instrumente care să ne ajute micuțele să facă față durerii. Cel mai recent (și cel mai surprinzător)? Lăsându-i să oglindească propriul nostru mod de a face față experienței.
Noi cercetări din Cohorta Ouch a Universității York la Facultatea de Sănătate din Toronto a constatat că „cantitatea de suferință și durere resimțită de un preșcolar în timpul unui vaccinarea este strâns legată de modul în care părinții lor îi ajută să facă față înainte și în timpul unei întâlniri ”, potrivit A comunicat de presă despre cercetare
, care a analizat datele de la aproape 550 de copii care au fost examinați în timpul sugarului și preșcolarului vaccinări. Constatările au fost publicate în jurnal Durere toamna trecută.Mai mult:Mama se poate confrunta cu timpul închisorii pentru că a refuzat să-și vaccineze fiul
Interesant este faptul că copiii care au exprimat cea mai mare durere ca preșcolari nu au fost cei care și-au exprimat cel mai mult disconfort în copilărie. „De fapt, am constatat că cei mai puternici predictori ai durerii au fost părinții și ceea ce au fost părinții ", coautor, directorul laboratorului Ouch și asociat psihologic certificat Dr. Rebecca Pillai Riddell spune Ea stie. Am putea analiza modul în care un părinte și-a liniștit copilul la vârsta de 12 luni și a prezice cât de multă durere ar exprima copilul la vaccinările preșcolare patru ani mai târziu.
Deci, ce anume este mâncarea pentru mame și tati care doresc doar să le îmbunătățească? Pillai Riddell o expune: „Nu poți face doar lucruri bune; trebuie să eviți să faci și lucruri care promovează suferința ”, ne spune ea.
Mai mult:Copil supraponderal? Iată Cum să le vorbești - Fără a le răni
Se pare că există o putere în această combinație specifică. Asa de:
Do recunoașteți că acele sunt dureroase. „Nu vrei să-l minți pe copilul tău și să spui că ace nu sunt dureroase, deoarece asta nu ajută situația”, spune Pillai Riddell. Încercați să spuneți ceva de genul „Da, acest lucru va durea puțin, dar se va termina în curând”.
Do ține-i aproape. „Vrei să fii în imediata apropiere a copilului tău; aceasta este o nevoie cu adevărat de bază pe care o avem atunci când suntem necăjiți ”, spune Pillai Riddell. „Vrem să fim aproape de cei care ne fac să ne simțim în siguranță și în siguranță”.
Do alăptați dacă puteți. „Alăptarea este un mod fantastic de a reduce durerea”, explică Pillai Riddell.
Do distrage-i atenția - la momentul potrivit. Distragerea funcționează bine, spune Pillai Riddell, dar trebuie să fie sincronizată corect și, în mod surprinzător, nu este corect în timpul în care acul intră. (Este timpul „vârfului de primejdie”, când ochii copilului tău vor fi probabil strânși.) „Atunci îi ții aproape și rămâi calm”, explică Pillai Riddell. „Dar odată ce ochii lor încep să se deschidă, atunci ai distrat atenția.” Acest lucru ar putea fi orice, de la ieșirea iPad-ului dvs. până la încercarea de a-i face să râdă până la privirea împreună pe fereastră.
Nu liniștește-le prea mult. Este contraintuitiv, dar post-shot, nu vă liniștiți în mod repetat copilul spunând: „Este în regulă. E bine. E bine." Asta duce de fapt la mai mult stres, potrivit lui Pillai Riddell. „Să spui o dată este bine, dar atunci când lucrurile stau cu adevărat în regulă, nu trebuie să o spui iar și iar”.
Nu critică-ți copilul. Evitați expresiile critice precum „Fetele mari nu plâng”, „Fratele tău mai mare nu a plâns la fel de mult” sau „Haide, poți fi mai bun decât atât”. Acestea exacerbează suferința după un ac, spune Pillai Riddell.
Mai mult: Fiecare copil are nevoie de un vaccin anti-HPV, deci de ce îi scapă atât de mulți?
Și, în afară de gestionarea propriului comportament, puteți vorbi și cu furnizorul de servicii medicale al copilului dumneavoastră despre anestezice topice, spune Pillai Riddell. O cremă amorțitoare, aplicată în zona de vaccinare cu aproximativ 45 de minute înainte de împușcare, poate ajuta cu siguranță.
Dar, probabil, cel mai important - și cel mai dificil - sfat pentru evitarea colapselor acestor cabinete medicale este evitarea exprimării al tau anxietate în fața copilului dumneavoastră. Ne pare rău, părinți fobici: este crucial să vă țineți sub frică propriile temeri. Copilul tău poate prelua această anxietate - mai ales dacă simte că inima ta bată în timp ce o ții aproape. Desigur, să te calmezi este mai ușor de spus decât de făcut, dar doar respiră adânc și fă tot posibilul; vă va ușura experiența și copilul tău.
