Pe măsură ce Halloween-ul trece și anticipația primelor noastre zăpezi crește, îmi amintesc că sezonul de sărbători a ajuns la noi.
Fiecare dintre noi avem propriile noastre răspunsuri emoționale față de sărbători - pentru mine, sărbătorile sunt atât exaltante, cât și epuizante. Dansul luminilor de Crăciun și frumusețea unui copac bine împodobit mă entuziasmează, totuși decorarea propriu-zisă este epuizantă. Este doar un alt lucru de adăugat la aglomerarea sezonului. Apoi adăugați întruniri de familie, petreceri de companie, concerte și piese de concediu pentru copii, oferirea de cadouri și orele de zi mai scurte. Se poate obține un pic dezamăgit.
Fără cantități însorite de soare pentru a ne reîncărca bateriile, trebuie să fim extrem de sârguincioși în îngrijirea noastră personală. Nu știu despre tine, dar când nu îmi fac timp să am grijă de mine, ajung să fiu bolnav, epuizat și nu mai sunt de folos nimănui.
Ce zi mai bună decât ziua de după Ziua Recunoștinței pentru a obține un timp de recuperare bine meritat.
Da, știu, pentru mulți, aceasta este o zi frenetică Vinerea Neagra cumpărături. Vă provoc să faceți ceva diferit anul acesta.
Dacă sunteți complet jazzed despre luptă cu mulțimile, căutarea unui loc de parcare timp de 20 de minute și așteptarea la coadă ore în șir, atunci faceți-o. Dar, dacă nu sunteți 100% jazzed despre cumpărăturile de Black Friday, consultați câteva dintre sugestiile de mai jos. Puteți crea un ritual propriu care nu necesită acrobații care sfidează moartea pentru a ajunge la ultimul Tickle Me Elmo - sau oricare ar fi cel mai nou gadget.
Mai jos sunt activitățile din care apar amintiri speciale.
Faceți niște amintiri fabuloase în această Vineri Negre și pe cele viitoare:
- Adunați-vă împreună cu câțiva prieteni și faceți cadouri în loc să le cumpărați. Vor avea mai mult sens. Puteți face scrub pentru corp, luciu de buze sau extract de vanilie.
- Luați o clasă pe care ați dorit întotdeauna să o luați. Pentru mine ar fi argintarea și cântarea meditației bolului - le-am găsit pe ambele pe Meetup.
- Dormi și lovește brunch-ul și un film de matinee cu niște prieteni sau o persoană dragă.
- Răsfățați-vă cu îngrijirea de sine astăzi: o baie încântătoare, o perioadă liniștită, o plimbare în natură sau o cafea cu un prieten apropiat.
- Salt în acel roman suculent pe care ai murit să-l citești.
- Faceți câteva fotografii de familie și creați o scrisoare de vacanță pentru a le spune tuturor celor ce ați făcut. Prietenii și familia dvs. vor fi încântați să primească e-mailuri care nu reprezintă o factură.
- Invitați niște prieteni și faceți un mini-facial, apoi faceți-vă păpuși și dansați.
- Folosiți acest timp pentru a vă deconecta casa sau dulapul. Întrebați-vă: „Îmi dă bucurie acest articol?” Puneți-l într-o cutie pentru a da, dacă nu.
- Faceți din aceasta o „Ziua Copiilor” și mergeți să faceți ceva distractiv și festiv cu copiii, cum ar fi patinajul pe gheață.
- 10. Loveste pante. Majoritatea stațiunilor sunt deschise, așa că de ce să nu mergeți la schi sau snowboard în timp ce toți ceilalți cumpără. Acestea au fost unele dintre cele mai bune zile de schi.
Dacă vă place ceea ce citiți, vă rugăm să împărtășiți, astfel încât să putem răspândi bunăstarea, o singură ființă umană la un moment dat. Puteți găsi mai multe la nanetteachziger.com.
