Îmblânzirea ursului tău interior mama - SheKnows

instagram viewer

Cunoașteți sentimentul: copilul dvs. este insultat, respins sau rănit într-un fel, iar această emoție primară se ridică din adâncul interior, depășind orice raționalitate. Ca un animal sălbatic, este visceral. Este emoțional. Este instinctual - și este foarte greu de conținut. Este „Mama Ursul” tău interior.

Mama supărată

Când fiul meu a fost rănit într-un joc de fotbal recent ca urmare a unui fault intenționat, am glumit că celălalt copilul a avut noroc că nu eram părintele care urmărea meciul în acea zi (soțul meu se ocupă mult mai mult de aceste lucruri calm). Dar a fost doar o jumătate de glumă. Pot fi extrem de protector față de copiii mei și aș fi făcut probabil un comentariu neadecvat pentru sau despre celălalt jucător. Este doar ursul meu mama interior care vine.

Instinctul de urs mama, atunci când se acționează corespunzător, poate fi extrem de eficient. Când se acționează necorespunzător, poate fi distructiv. Da, acestea sunt două extreme, dar instinct este extremă. Este tocmai această forță care poate împiedica judecata și dicta către ce extremă va întoarce rezultatul.

Provocarea

De-a lungul anilor, răspunsul meu urs mama m-a determinat să ridic vocea la copiii care nu erau ai mei și să strige direct la adulți. Nu sunt deosebit de mândru de asta. Odată ce fiecare situație s-a soluționat, scuzele au fost emise prompt și cu adevărat. Dar acel instinct de urs mama m-a determinat să reacționez foarte repede în situațiile care deveneau periculoase. Discernerea răspunsului corect în căldura momentului este provocarea mea. Deși cred că aș prefera să greșesc din partea unui răspuns mai greu (citând acele situații posibil periculoase), reacționând excesiv face au consecințe: sentimentele rănite, copiii speriați, relațiile vânătăi și altele asemenea.

Când am reușit să obțin un răspuns mai calm, deși încă puternic, la o situație, rezultatele au fost de obicei mai bune. Încă mă asigur că copilul meu este în pericol imediat, desigur, dar apoi transformarea instinctului de urs mama într-un rezultat constructiv - bine, a fost destul de satisfăcător. Un rezultat pozitiv propriu-zis.

Canalizarea

Deși nu sunt nici pe departe aproape de a-mi stăpâni răspunsurile pe mama mea bear, mă descurc mai bine. Ceea ce m-a ajutat este ocazional să trec prin scenarii din capul meu în care reacționez în mod adecvat - fără a-mi nega instinctele de protecție. Este un exercițiu de canalizare mentală. Nu este plăcut, dar gândirea la modul în care aș putea răspunde dacă fiul sau fiica mea au fost agresați sau răniți în mod intenționat de un alt copil ajută la calmarea vuietului. Ce aș face dacă un adult ar fi implicat... nu știu. Probabil că încă sunt balistice.

De asemenea, m-a ajutat să-mi amintesc că copiii mei sunt departe de a fi perfecți. Deși îmi place să cred că i-am învățat bine și că nu ar face niciodată unele lucruri care li s-au făcut, sunt oameni și fac greșeli. O altă mamă ar putea - bine sau greșit - să dezlănțuie a ei mama interioară poartă copiii mei în apărarea lui a ei copil și trebuie să mă gândesc la ce aș simți. Ce aș vrea să spună sau să facă celălalt mamă care poartă?

Intelegerea

De fiecare dată când ursul mama a preluat la un nivel sau altul - uneori cu rezultate pozitive și alții cu rezultate mai puțin pozitive - am avut norocul că au mamele din jurul meu înțeles. Poate că nu au fost de acord cu mine, dar au înțeles. Există ceva despre acea emoție - puterea și universalitatea acesteia - pe care majoritatea mamelor o justifică obține. Când comunici că a fost „chestia cu ursul mamei”, există o anumită înțelegere a ceea ce te-a obligat să acționezi. Acest lucru poate fi foarte liniștitor după, chiar dacă poate sau nu să-l scuze.

Spune-ne: Cum îți îmblânzi ursul mama interior? Comenteaza mai jos!

Citiți mai multe despre copiii părinți:

  • Când nu îți plac prietenii copilului tău
  • Părinți competitivi: Cum să te descurci
  • 5 Secretele părinților de succes