Cu aproape o treime (30 la sută) din toți copiii din Marea Britanie fiind clasificați ca supraponderali sau obezi, problema cum să combată cea mai serioasă provocare globală a sănătății publice din acest secol este în prim-planul nostru minți. Acum, noi cercetări au arătat mai multă lumină asupra problemei și nu sunt vești bune pentru familiile care nu au grădină.
Studiul, care a fost realizat de academicieni din Olanda, a constatat că a nu avea o grădină a fost un factor de risc major în câștigul în greutate, chiar și atunci când au fost luate în considerare alte variabile precum activitatea fizică, educația și sărăcia.
Potrivit studiului, copiii de 3 până la 5 ani fără acces la grădină aveau mult mai multe șanse de a fi supraponderali sau obezi până la împlinirea a șaptea aniversare decât omologii lor care aveau curți.
Mai mult:Activități fără TV care îi mențin pe copiii mici implicați și fericiți
„Am arătat că limitele accesului la spațiul exterior sunt asociate cu supraponderabilitatea viitoare a copilăriei /obezitate (sic) ", a spus autorul principal al studiului, Annemarie Schalkwijk, de la VU University Medical Center, Amsterdam, adăugând că trebuie efectuate mai multe cercetări pentru a determina modul în care aceste descoperiri ar putea fi utilizate pentru a împiedica tendinţă.
Adăugând insultă la rănire, un studiu separat realizat în China a constatat că jocul în exterior reduce șansele unui copil în vârstă de școală de a deveni miop cu 23%. Aproximativ 90 la sută dintre absolvenții de liceu chinezi au în prezent miopie și este o tendință care este, de asemenea, în creștere (deși într-un ritm mai lent) în Europa. Cu alte cuvinte, am putea avea o generație de copii supraponderali, cu deficiențe de vedere, dacă ceva nu se schimbă.
Mai mult: 15 Legături cu copilul meu în acest an școlar
Din toate punctele de vedere, lucrurile nu arată excelent pentru familiile care locuiesc în apartamente. Având în vedere că Marea Britanie are unele dintre cele mai mici proprietăți din Europa, și asta 44 la sută dintre cei care închiriază locuiesc în apartamente, acest lucru afectează o mulțime de oameni. Schimbarea unui apartament pentru un loc care are o grădină nu este o opțiune rezonabilă sau realistă pentru majoritatea familiilor care locuiesc în spații de cazare cu densitate mare. Deci, ce trebuie să facă un părinte?
„Știm că participarea la activitatea fizică la nivelurile recomandate, fie acasă, la școală sau într-un parc local, este esențială pentru îmbunătățirea sănătatea inimii copiilor și prevenirea viitoarelor boli cardiace și circulatorii ", a spus Maureen Talbot, asistent cardiac senior la British Heart Fundație.
Nivelul recomandat este de 60 de minute de activitate în fiecare zi și, potrivit lui Talbot, mulți copii nu ating această țintă. Deci, se pare că cea mai bună soluție disponibilă este să vă implicați și să motivați copiii să petreacă mai mult timp în aer liber.
Mai mult:Mămicile au dreptul să știe dacă un copil nevaccinat este invitat la o întâlnire de joacă
