Pe parcursul fiecărei zile, s-ar putea să te trezești să cerșești doar câteva ore (chiar minute) până la creați-vă lista de sarcini pentru ziua următoare sau citiți articolul despre părinți la care ați murit finalizarea.
SheKnows vă ajută să vă organizați săptămâna, astfel încât să vă puteți oferi un pic de timp zilnic (chiar dacă asta înseamnă să visezi cu ochii înapoi în timp ce faci bucatele).
Check-in duminica
Faceți din duminică o zi organizatorică a familiei. Aveți o întâlnire de familie obișnuită în fiecare duminică seara pentru a vă înregistra cu oricine în program, școală specială ieșiri sau proiecte, întâlniri târzii / după lucru, rotația carpool-ului și memento-uri despre treburi și teme pentru acasă. Un check-in săptămânal pentru a organiza zilele următoare va economisi timp pentru toată lumea din familie pe tot parcursul săptămânii - cel mai important pentru tine.
Consultați aceste sfaturi despre pornirea unui diagrama sarcinilor familiale >>
Multi-tasking creativ
Nu vorbim despre e-mailul clienților în timp ce antrenezi antrenamentul de fotbal al fiului tău. Găsiți o modalitate de a efectua mai multe sarcini, care include un pic de răsfăț pentru dvs. De exemplu, este posibil să aveți puțin timp pentru citit în aceste zile, dar cu siguranță puteți asculta o carte audio în timp ce îi conduceți pe copii la școală, nu? Stai cu ochii pe drum!
Verificați ora noastră de vară rezumatul cărții audio pentru întreaga familie >>
Și întrucât sunteți deja în bucătărie în timp ce pregătiți cina, folosiți acel moment pentru a pregăti prânzurile copiilor pentru ziua următoare. Acest lucru vă va oferi câteva minute de timp suplimentar înainte de culcare sau dimineața pentru a vă lista lista de sarcini, pentru a citi un articol rapid sau pentru a derula prin Facebook.
Acordă-ți 15 minute în plus
Prin trezirea cu doar 15 minute mai devreme, vă puteți salva haosul de a alerga ca o femeie nebună pentru a-l scoate pe soțul dvs., pe copiii dvs. și pe voi înșivă pe ușa școlii și a muncii. Folosește cele 15 minute cu înțelepciune!
Beți o ceașcă de cafea, faceți un duș suplimentar indulgent sau faceți tot ce vă va oferi un pic de grăsime pe tot parcursul zilei. Este uimitor cum doar câteva minute de timp pentru tine te pot face un părinte mai bun, mai relaxat și mai concentrat.
Lucru in echipa
Gândește-te la familia ta ca la o echipă - și la tine ca la liderul lor neînfricat. Este responsabilitatea dvs. să îi ajutați pe toți să lucreze împreună și să îi conduceți către victorie (sau cel puțin o zi fără căderi). Conducerea familiei dvs. ca o echipă - și acordarea fiecărui membru al acelei echipe o datorie specifică - vă va permite tuturor finalizați sarcina la îndemână într-un mod mai rapid și mai eficient, astfel încât să puteți trece cu toții la lucrurile pe care ați prefera să le faceți face.
La cină, delegați sarcini precum pregătirea mesei, umplerea paharelor cu apă și punerea farfuriilor și ustensilelor, precum și curățarea după cină. Recompensați-vă ajutoarele (și pe dvs.) cu câteva minute de timp liber suplimentar.
Organizați-vă sarcinile / treburile
Organizați-vă comisioanele pentru săptămână, astfel încât să nu pierdeți timpul dublându-vă înapoi sau mergând în tot orașul pentru a vă aborda toate treburile săptămânale. În loc să mergeți la trei sau patru magazine diferite, încercați să reduceți numărul de opriri pe care le faceți și locurile în care trebuie să mergeți. Dacă este posibil, faceți provizii de articole de specialitate pe care trebuie să le faceți din cumpărături.
Mai mult timp pentru mine
Cum să te strecori puțin timp pentru mine
Cum să vă implicați mai mult copiii în pregătirea mesei
Cum să vă organizați familia în 2012
