Când vedeți titlurile că au existat sute de împușcături în masă până în acest an, este greu să nu intrați în panică. Devii nervos că mergi la muncă, îți trimiți copiii la școală, mergi la mall sau la locul de joacă, îți trăiești viața.
Deși este ușor să te sugereze să trăiești cu frică, trebuie să ne amintim că evenimentele de împușcare în masă sunt încă extraordinar de rare, spune Elaine Taylor-Klaus, antrenor părinte și cofondator al ImpactADHD®.
„Copilul tău este mai probabil să moară în accident de mașină, să experimenteze un copil din comunitatea ta care se sinucide sau să aibă dependență de droguri decât să experimenteze o împușcare în masă”, spune Taylor-Klaus.
Mai mult:Pledoaria unei mame de a le spune copiilor noștri adevărul despre împușcăturile în masă
Desigur, întrebările despre împușcăturile în masă pot apărea chiar și atunci când nu domină titlurile și este important să nu așteptați până la următoarea împușcare pentru a purta o discuție.
Modul în care vorbiți cu copiii dvs. despre incidente de împușcare în masă va avea un impact semnificativ asupra lor. Nu doriți să îi învățați că trăiesc într-o lume a hiper-vigilenței și a fricii, spune Taylor-Klaus. „Nu putem face nimic în legătură cu nebunii care există în lume”, spune ea, „dar putem trăi o viață pozitivă”.
Desigur, părinții s-ar putea gândi să cumpere rucsacuri antiglonț precum cele oferite de Shield Pack sau Bullet Blocker (Bullet Blocker vinde, de asemenea, jachete antiglonț pentru copii și huse pentru tablete). Există, de asemenea, o mulțime de site-uri web, cum ar fi Supraviețuirea în afara rețelei, unde puteți învăța modalități de a-l învăța pe copilul dvs. cum să se protejeze în timpul unei împușcături școlare.
Dar mulți experți sfătuiesc să nu practicați exerciții active de siguranță cu copiii dumneavoastră.
„Copiii tăi sunt suficient de inteligenți încât să știe să-ți fie frică de cineva îndreptându-i cu arma”, explică Taylor-Klaus. „Nu trebuie să le spui să se teamă de asta.” Trebuie să le reamintim că în aceste cazuri par obișnuite, de fapt sunt destul de rare, spune ea, altfel își vor trăi viața în mod constant frică.
Acestea fiind spuse, nu ignora împușcăturile în masă.
„Trebuie să purtăm conversația și să le oferim posibilitatea de a pune întrebări”, spune Taylor-Klaus. „Trebuie să dezvăluim orice mituri pe care le-ar fi creat pentru ei înșiși. Vrei să te asiguri că știu că acest lucru este rar. ”
Răspundeți la întrebările lor cât mai practic posibil, spune Taylor-Klaus și încercați să nu puneți prea multă frică în jurul său. Cheia este să-l înveți pe copilul tău să fie rezistent. „În calitate de părinți, trebuie să credem în capacitatea copilului nostru de a rezolva orice se întâmplă în loc să-i învățăm să trăiască cu frica de el”.
Oferiți-le copiilor dvs. un sentiment de ceea ce pot controla în viața lor. De exemplu, copiii mai mari pot lua o decizie conștientă de a se feri de droguri și auto-vătămare. Copiii mai mici se pot concentra pe a mânca sănătos și a dormi suficient.
S-ar putea să fie nevoie să purtați încă o discuție cu copiii dvs. despre incidente de împușcare în masă, mai ales că multe școlile, inclusiv elementare și preșcolare, au în mod obișnuit exerciții de blocare în care elevii practică ascunderea în tăcere.
Mai mult: Tragerile din Oregon lasă 10 morți și mult prea mult amorțiți
Iată sugestii specifice de la Taylor-Klaus pentru a vorbi cu copilul dumneavoastră:
10 și sub
- Abțineți-vă de la a discuta în mod constant evenimente traumatice în fața copiilor mici.
- Întrebați-i despre înțelegerea evenimentului. Aveți grijă să nu furnizați mai multe informații decât trebuie să știe.
- Fii foarte general și de fapt în discuția ta.
11 și peste
- Întrebați-l pe copilul dvs. ce știe deja și dacă are întrebări sau nelămuriri.
- Dacă credeți că copilul dumneavoastră se poate descurca, luați în considerare discutarea a ceea ce ar putea face într-o situație similară.
Mai mult:Mamafesto: Când copiii întreabă despre împușcături în masă, ce poate spune o mamă?
În zilele și săptămânile de după împușcare, urmăriți comportamentul copilului, recomandă Taylor-Klaus. Dacă le este frică să meargă la școală, dacă vorbesc excesiv de împușcături și pun multe întrebări, dar nu par să fie rezolvate de răspunsuri sau dacă au o nevoie crescută de control sau exprimă temeri noi, vă recomandăm să consultați un consilier.