Te-ai regăsit vreodată în parcul local care urmărește mamele ca și când ai fi disperat și din nou singur? Dacă da, nu vă faceți griji că mergeți la toate Fatal Attraction și căutați-vă într-un grup de asistență. Nou maternitate este un moment de mare minune, dar și de mare stres, iar femeile se dezvoltă prin prietenii și validarea prietenilor apropiați.
De ce ai nevoie de un Playdate prea
Nu vă faceți griji. Nu-ți înșeli vechii prieteni. Dar, dacă bestie-ul tău nu are copii proprii, pur și simplu nu se poate relaționa atunci când îi spui că aproape ai strangulat-o soț cu o centură de unelte Bob the Builder în această dimineață, pentru că te-a întrebat în mod obișnuit de ce erau atât de multe jucării pe podea.
Patricia O’Brien și Ellen Goodman, autori ai Știu exact ce vrei să spui: puterea Prietenie în Viața femeilor (Simon & Shuster, 2000), recunoaștem chiar nevoia feminină de a fi înțeleasă și validată în viața noastră de zi cu zi. „Fără intimitate, fără oamenii care ne„ prind ”, viața ar fi insuportabil de singură.”
Prieteniile ne mențin sănătoși
Multe studii au arătat că omul sănătate este direct legat de succesul relației. Dacă ne simțim mulțumiți și fericiți în relațiile noastre, este mai puțin probabil să ne îmbolnăvim sau să suferim de boli cronice. Carl Charnetski, dr. D., profesor de psihologie la Universitatea Wilkes din Wilkes-Barre, Pa. Și co-autor al A te simți bine este bine pentru tine: Cum plăcerea îți poate stimula sistemul imunitar și îți poate prelungi viața (Rodale, 2001), spune: „Singurătatea cronică, experimentată de milioane, poate fi de fapt un risc pentru sănătate. Absența prietenilor este asociată cu cazuri mai mari de boală și o mare probabilitate de deces. Cu toate acestea, să iubești și să trăiești într-un social rețea de prieteni iar familia îți îmbunătățește sănătatea și șansele de a-ți reveni după boală. ”
Forjarea unei noi identități
Primele câteva luni de maternitate pot fi foarte singure. În ciuda bucuriei uimitoare pe care o aduce noul bebeluș, este posibil să simți că ai căzut într-o gaură neagră, în timp ce identitatea ta anterioară dispare într-o grămadă de rufe nespălate și cârpe murdare.
Deși am fost complet captivat de prețiosul meu nou-născut, m-am trezit simultan simțindu-mă izolat în timp ce îmi petreceam zilele făcându-mă mai adânc și impresii de fund mai adânci pe canapea în timp ce comunicați exclusiv cu cineva ale cărui triumfuri lingvistice includeau eructarea și suflarea de bule de scuipat.
Depășește-ți fricile și fă-ți noi prieteni
Din fericire, nu mi-a fost frică să-i urmăresc pe alte mame în zonele de joacă locale și în curând am fost înconjurat de un grup de femei care nu numai că înțelegeau exact prin ce treceam, dar îl trăiau înșiși. Datele de joc au devenit grația mea salvatoare. Nu pentru că băiețelul meu de trei luni, cu ochii încrucișați și babe, avea nevoie de un prieten, ci pentru că aveam nevoie de una.
>> De unde începi? Verifică Date de joacă pentru părinți: de ce este vitală o rețea de asistență și unde să o găsiți.
Deci, dacă sunteți o mamă nouă și vă aflați în lupta cu singurătatea, nu vă fie teamă să atrageți o Atracție fatală pe acea mămică drăguță pe care ai văzut-o de-a lungul locului de joacă, care pur și simplu purta aceiași pantaloni de yoga ca tu. Dacă nu vă cheamă polițiștii, s-ar putea să vă găsiți purtând brățări BFF potrivite și arătându-vă reciproc vergeturile înainte de sfârșitul după-amiezii.
Mai multe sfaturi pentru a face prieteni mama
- Cum să-ți faci prieteni mama
- Începeți un grup de joacă și salvați-vă sănătatea
- De ce mamele copiilor au nevoie de prieteni mami
