Cum să vă vindecați de o infecție a sânului în mod natural - Pagina 2 - SheKnows

4. Goliți complet sânii

Pentru a oferi unui sân infectat posibilitatea de a se vindeca - și pentru a preveni apariția mastitei în primul rând - vă poate ajuta să goliți complet un sân de fiecare dată când alăptați. Dr. Daneshvar le spune pacienților să golească complet sânii folosind în curs de desfășurare alăptarea, pompare și / sau exprimare manuală la fiecare alimentare. „Nu întrerupeți alăptarea din cauza tratamentului”, spune ea.

Poveste asemănătoare. 8 motive posibile pentru care aveți dureri articulare

Mai mult: Nume de fete reci și exotice, care sunt „doar” destul de ciudate, dar nu prea multe

5. Acordați atenție canalelor înfundate

Așa cum este cazul cu cele mai multe probleme de sănătate și mai ales lupte pentru alăptare, cel mai bun tratament este întotdeauna prevenirea. „Mastita este o infecție bacteriană care necesită antibiotice. Dacă nu este tratată, aceasta poate evolua către abcesul sânului, care poate necesita tratament chirurgical ”, Laurie MacLeod, moașă la Centrul Medical Wexner al Universității de Stat din Ohio

, spune. „Dacă o femeie are doar o conductă înfundată, care este de obicei precursorul mastitei, este în regulă să o gestionezi cu un tratament nemedical. Golirea sânului poate fi utilă pe lângă comprese calde și masaj la fața locului. Dacă un pacient are febră, stare generală de rău, dureri corporale, căldură sau roșeață la sân, ar trebui să apeleze imediat furnizorul de servicii medicale. ”

6. Obțineți un sutien de îngrijire mai bun

Uneori chiar este atât de ușor. Ca parte a prevenirii mastitei și a gestionării disconfortului după apariția unei infecții, MaryJo Butler, RN, specialist în lactație la Spitalul de Copii St. Louis, spune, „Purtarea unui sutien de susținere care nu este constrângător poate ajuta la reducerea disconfortului la mișcare.”

Mai mult: Alăptarea tocmai a primit tratamentul în stil Mad Libs pe care îl merită

7. Aveți grijă de dumneavoastră

Sânii răniți și infectați vă pot face să vă simțiți ca un flop total ca o mamă nouă, dar vă liniștiți că mulți dintre noi am mai fost acolo. Mastită, care poate afecta până la 20 la sută din mamele noi, poate servi ca un memento excelent pentru a lua lucrurile încet, pentru a avea grijă de tine și pentru a încerca să te bucuri de acest moment liniștit alături de noul tău copil. În acest moment, Butler spune: „Mamele ar trebui încurajate să rămână hidratate - odihna pentru mamă este imperativă”.

Și când toate celelalte nu reușesc, dr. Daneshvar sugerează să scoată câteva medicamente antiinflamatoare, cum ar fi ibuprofenul sau Motrin, pe măsură ce te dai înapoi și îți lași sânul să se vindece.

Publicat inițial în ianuarie 2011. Actualizat în iulie 2016.