Majoritatea părinților sunt vinovați că au consumat cel puțin un pic de murdărie la un moment dat din copilăria noastră. Totuși, am ieșit OK, nu? Cumva, am șters colectiv aceste amintiri murdare și am început o relație de dragoste cu toate lucrurile anti-bacteriene.
Mary Ruebush, Ph. D., autorul De ce murdăria este bună: 5 moduri de a face din germeni prietenii tăi, ne oferă scăderea modului în care părinții pot îmbrățișa din nou germenii.
O artă pierdută
Când vă vedeți copilul acoperit de murdărie, vă înfundați și ajungeți la șervețele anti-bacteriene sau zâmbiți și vă amintiți amintiri fericite din copilărie? Copiii obișnuiau să petreacă nenumărate ore făcând plăcinte cu noroi, rostogolindu-se în câmpuri prăfuite și practic devenind jos și murdari, dar se pare că vremurile s-au schimbat. „Din păcate, aceasta este o vedere pe care părinții nu o văd prea mult în zilele noastre - și când o văd, sunt deseori îngroziți”, spune dr. Ruebush în cartea sa menționată mai sus. „Părinți, relaxați-vă. Copiii care se joacă în aer liber și se murdăresc sunt mai sănătoși. Ei fac mult exercițiu fizic și, la fel de important, fac mult exercițiu imunologic. Murdăria este bună pentru copii. ”
Adevărul murdar
Murdăria, în toată gloria sa murdară, tinde să obțină un rap rău din perspectiva părinților. Da, poate crește povara rufelor, transforma covoarele într-o nuanță minunată de noroi și transforma copiii odată prezenți în vârtejuri de praf aproape de nerecunoscut, dar are și beneficiile sale. Luați, de exemplu, capacitatea murdăriei de a întări sistemul imunitar al unui copil. Se pare că toate acele spălări și agitații asupra copiilor întâi-născuți pot fi doar o pierdere de timp. „Copilul din această constelație familială care va avea cel mai puternic răspuns imunitar este cel care a văzut cea mai mare murdărie din viața sa timpurie”, scrie dr. Ruebush. „Primul și cel mai„ perfect ”copil crescut va fi cel mai slab imunologic.”
Murdaria ii mentine pe copii sanatosi
Deși nu ar trebui să vă încurajați copiii să mănânce literalmente sol cu o lingură, expunerea regulată la murdărie stimulează sistemul imunitar și reduce probabilitatea unui copil de a se dezvolta alergii. „Când sistemul dvs. imunitar nu primește genul de stimulare constantă pe care a evoluat să se aștepte, nu funcționează bine”, scrie dr. Ruebush. „Poate deveni hiperactiv și confuz. Atunci sistemul imunitar începe să confundă polenul inofensiv sau proteinele alimentare cu invadatori periculoși, provocând alergii sau confundând propriile celule ale corpului pentru invadatori, cauzând boli autoimune. " Poate că mediile sterile artificial pe care le creăm cu o dezinfectare continuă cauzează cu adevărat mai mult rău decât bun.
Pune capăt tulburării de deficit de natură >>
Sfaturi practice
Cel mai simplu mod de a vă ajuta copiii să profite de beneficiile murdăriei este să vă schimbați atitudinea față de aceasta. Luați în considerare lăsați părinții să vă protejeze puțin când vine vorba de a-i lăsa pe copii să se murdărească. Regula moderării se aplică cu siguranță aici, dar utilizarea excesivă a săpunurilor, șervețelelor, spray-urilor și loțiunilor antibacteriene poate crea medii nesănătoase pentru copiii dvs. Introduceți copilul dvs. bucuria plăcintelor cu noroi sau ajutați-l să exploreze microcosmosul vieții care există pe un singur picior pătrat de sol. Poate că puțină murdărie îți va face și bine. Pe măsură ce vă murdăriți mâinile, amintiți-vă de sfaturile doctorului Ruebush: „Un sistem imunitar puternic se acumulează printr-o mulțime de exerciții - de aceea aveți nevoie de o viață de expunere la multă murdărie”.
Citiți mai multe despre creșterea copiilor iubitori de natură
Ce pot învăța copiii dvs. din grădină
Făcând plăcinte cu noroi: bucurie în murdărie
Învață-i copiilor tăi valoarea naturii
