10 cărți pentru a spori imaginea corpului fiicei tale - SheKnows

Un ghid al unei fete inteligente pentru a se plăcea - chiar și în zilele rele (Amazon, 8 dolari) de la Biblioteca American Girl conține „secretele pentru a avea încredere în tine, a fi cel mai bun și a nu lăsa niciodată zilele rele să te doboare”. Stima de sine pozitivă ne poate ajuta fiicele să treacă chiar și în cele mai întunecate zile. Un ghid de dragoste pentru o fată inteligentăSe este plin de sfaturi pentru a ajuta fetele să se simtă cât mai bine în orice situație. Fiecare dintre noi este perfect la fel ca noi!

De mai bine de 20 de ani, psihoterapeut Jill Zimmerman Rutledge a ajutat fetele să treacă prin situații dificile. În A face față lucrurilor care îngreunează viața: cele 10 lucruri care stresează fetele și cum să le facă față (Amazon, 13 dolari), Rutledge oferă instrumentele de stres pentru fiecare femeie tânără pentru a face față provocărilor din viața adolescenței. Fiica ta va fi uimită să descopere că a deținut această putere tot timpul.

În loc să irosească bani pe magii glam, tinerele ar trebui să citească Cartea Looks: o nouă abordare a frumuseții, a imaginii corpului și a stilului. Compus de Esther Drill, Heather McDonald și Rebecca Odes, Cartea Looks (Amazon, 9 dolari) explorează „istoria, cultura, știința și afacerile frumuseții”. Exemple din viața reală inspirați fetele să sublinieze „auto-exprimarea, auto-invenția și o irevenție sănătoasă față de tradițional idealuri. ”

Machiajul la modă, coafurile și moda nu sunt niciodată suficiente pentru a lupta cu clicele. Chiar și cea mai sigură tânără poate fi zdruncinată de bârfele, zvonurile și exclusivitatea care înseamnă că fetele se distrug. Autor Susan Sprague‘S Cum să facem față clicurilor: un registru de lucru pentru a ajuta fetele să facă față bârfelor, păsărilor, agresiunii și alt comportament mediu (Amazon, 15 dolari) oferă strategii excelente pentru a ajuta fetele să se mențină singure și să-și păstreze stima de sine în fața unei infracțiuni urâte între fete.

Diferențele sunt sărbătorite în Ce îmi place la mine! (Amazon, 6 dolari). Indiferent dacă copilul dumneavoastră poartă aparate dentare sau ochelari de vedere, va afla că este exact cine este menită să fie. Autor premiat Allia Zobel-Nolan chiar a adăugat o oglindă strălucitoare la ultima pagină, astfel încât fiica ta să poată arunca o privire bună la toate caracteristicile ei minunate!

Tu-ness este ceva „Destul de greu de descris / este stilul tău de a fi, ritmul sau vibe-ul tău. te diferențiază. / Corpul și creierul tău plus spiritul și inima ta. ” Copilului tău îi va plăcea această sărbătoare a diversității noastre în Ura pentru Tine!O sărbătoare a voinței tale (Amazon, $ 1) de la autor și ilustrator Marianne Richmond.