Câți dintre noi s-au confruntat cu urăști online? Vom merge mai departe și îi vom ghici pe toți într-o oarecare măsură. Într-o cultură saturată de social media, opiniile nesolicitate ale străinilor au devenit o parte a vieții de zi cu zi - doar pentru că este obișnuit nu înseamnă că agresiunea digitală nu are efecte devastatoare asupra bunăstării tale (indiferent de adeptul tău numara).
Nimeni nu înțelege acest lucru mai bine decât Gabrielle Union, care a împărtășit o experiență foarte personală și super-relatabilă la Summit-ul creatorilor BlogHer18 miercuri la New York. În timpul conversației principale #WinningWomen cu CEO-ul SheKnows Media, Samantha Skey, actorul în vârstă de 45 de ani și autorul Vom avea nevoie de mai mult vin: povești amuzante, complicate și adevărate, a devenit vulnerabilă și a născut audiența în timp ce se deschidea despre troli care se prădau de cele mai grave nesiguranțe ale sale cu doar câteva zile în urmă.
Mai mult:Sfaturile lui Brooklyn Decker pentru a face față respingerii și a începe o afacere
„Vinerea trecută, primesc o alertă pe telefonul meu de pe un blog [care spunea]„ Gabrielle Union: Old and Ugly ”, a spus Union. În cameră se auzi un gâfâit audibil înainte ca ea să continue. „Tocmai am înconjurat scurgerea. În general, nu las lucrurile astea să mă deranjeze, dar uneori mă prăpădesc doar pe pământ și știi, oricât de puternic vrei să fii și de câte ori mi-am înțepenit terapeutul... M-am simțit înfrânt. ”
Mai mult:Tiffani Thiesen se adresează dacă Kelly Kapowski a fost feministă
Cine nu a avut un moment (sau multe) în care ați știut că nu ar trebui să acordați atenție comentariului crud al cuiva, dar totuși nu puteți opri insecuritățile și îndoiala să se strecoare? Dacă ați fost acolo, așa cum am făcut-o cu toții, veți fi inspirați de strategia Union de a trece de acel obstacol emoțional.
Când Union se află în fața trolilor care urăsc, ea caută sprijin din partea femeilor din jurul ei. „Cei mai apropiați de tine sunt din ce ești făcut”, a spus ea. "Am mulți prieteni. Am mulți susținători care mă ridică zilnic. Când mă învârt în scurgere, este acea femeie care este ca... „Te văd”. ”
Vizualizați această postare pe Instagram
@gabunion dezvăluie cine este în pachetul ei de lup 👏🏽 Și te poate surprinde... Cine este în al tău, etichetează-le mai jos! 💥 #WCW #blog #gabrielleunion #women #inspiration # blogher18 #blogger #female #content #creative #friends #squad
O postare partajată de BlogHer (@blogher) pe
Și nu doar cercul interior al Uniunii îl ajută să facă față. Pentru fiecare utilizator de social media cu spirit rău, există un om pozitiv, empatic și amabil care ajută la compensarea acestei negativități. „Oamenii la care mă adresez și care mă contactează prin intermediul rețelelor de socializare sunt cei care [mă ajută]. Mă simt văzut într-un mod pe care nu l-am văzut niciodată ”, a spus Union. „O parte din asta sunt eu ridicând vălul, spunând:„ Acesta sunt eu. Asta sunt eu. Dacă îți place, drogă. Dacă nu, nu ezitați să nu urmăriți. Nu trebuie să fii aici. ”
Auzi asta, urâtori? Vă rog să vă vedeți afară.
