Mommy’s Little Monkey Mix 
O gustare minunată!
Poveste asemănătoare. Elementul Părinții copiilor cu diabet zaharat care au nevoie pe lista lor de înapoi la școală
Ingrediente:
- 1 1/4 cană chipsuri de banane uscate
- 1 cană fiecare papaya uscată și mango
- 1/4 cană fiecare de migdale feliate și semințe de floarea-soarelui sau nucile preferate
- 1/4 cană de nucă de cocos uscată (opțional)
- 1/4 cană mini chipsuri de ciocolată (stafide înlocuitoare, afine sau caise uscate, dacă se dorește)
Directii:
- Combinați ingredientele și bucurați-vă!
- Păstrați-vă într-o pungă cu fermoar și lăsați-le „maimuțelor” să împacheteze o mână pentru o delicioasă școală sau să ia o mână pentru o gustare după școală
Din acest Univers Tortilla Chips
Iată o gustare gustoasă, prăjită, care îi va satisface pe iubitorii cerești mari și mici. Aceste chipsuri crocante se coc în câteva minute și au și un conținut scăzut de grăsimi.
Ingrediente:
- 1 tortilla mare de făină
- Spray de gatit
- Sare de mare
Directii:
- Utilizați tăietori de biscuiți în formă de cer (stele, semilune, cercuri etc.) pentru a tăia forme dintr-o tortilla mare de făină.
- Aranjați formele pe o foaie de copt, acoperiți-le ușor cu spray de gătit și presărați-le cu sare de mare.
- Coaceți la 350 de grade F timp de 5 până la 7 minute și chipsurile sunt gata pentru o baie în salsa sau guacamole.
- Pentru un tratament dulce, presărați scorțișoară și zahăr.
Mușcături de banană
Face 14 bile
Aceste mușcături hrănitoare sunt ușor de produs în masă și la fel de ușor pentru copii să intre în gură atunci când au nevoie de un impuls. Excelent și pentru o gustare la mijlocul jocului.
Ingrediente:
- 1 banana mica
- 1/2 cană unt de arahide (neted sau grosolan)
- 1/2 cană germeni de grâu prăjiți
- Arahide sau migdale tocate mărunt, mini chipsuri de ciocolată, firimituri de biscuiți graham sau nucă de cocos mărunțită pentru acoperire.
Directii:
- Într-un castron mediu, amestecați banana și untul de arahide.
- Se amestecă germenul de grâu. Rulați linguri individuale de amestec în bile și apoi rulați bilele într-una sau o combinație a învelișurilor enumerate mai sus. Se răcește până la fermitate. Puteți îngheța și acestea.
- Variații:
- Pentru o versiune fără arahide, înlocuiți semințele de floarea soarelui, untul de migdale sau untul de soia cu untul de arahide și omiteți arahidele și chipsurile de ciocolată, care pot conține urme de arahide.
Stickwich-uri
Cum transformi un sandviș într-un prânz distractiv? Fă-l un stickwich!
Ingrediente:
- Pâine
- Brânză
- Prânz carne
- Roșii de struguri
- Salată verde
- Murături
Directii:
- Tăiați cuburi de pâine, brânză și carne de prânz (am comandat felii groase de șuncă și curcan de 1/2 inch la tejghea).
- Glisați cuburile pe o frigăruie cu alte alimente care îi plac copilului dvs., cum ar fi roșii de struguri, o bucată de salată, o murătură sau o măslină.
- Trimiteți cu o parte de maion sau muștar pentru scufundare.
Mai multe idei de prânz școlar
- Întoarcerea la mesele de prânz de la școală
- Înapoi la rețete și idei de prânz școlar
- Genti de prânz organice pentru școală
