Ce îți trece prin minte când te pregătești să mergi la un concert sau să iei la cină cu prietenii? Pun pariu că vă gândiți la ce să purtați și dacă traficul este intens. Poate vă întrebați ce melodii vor fi interpretate sau ce să comandați pentru cină.
Mai mult: Cum am încetat să-mi văd corpul ca pe o mare catastrofă
Mă gândesc și la acele lucruri, dar numai în mintea mea. În schimb, mă concentrez asupra îngrijorării dacă persoana care stă lângă mine va fi bolnavă. Încerc să mă opresc din a juca un film de groază în care am căzut pe scările arenei până la moartea mea prematură. Mă întreb dacă bucătarul tuse în mâncarea mea sau gustă ceva și apoi bagă lingura înapoi.
Oamenii cred că este ușor să ai TOC și germafobie, cei mai buni doi prieteni pe care nu i-am dorit niciodată în viața mea. Merg mână în mână și chiar nu-mi pot imagina germafobia care există pentru mine fără TOC. Pentru mine, TOC mă face foarte atent. Uneori, acest lucru poate fi un lucru grozav atunci când observ greșeli rapid în e-mailuri sau scot o rețetă și știu cum să o fac, dar de cele mai multe ori nu mă avantajează nici măcar.
Pot auzi pe cineva tusind de la o milă distanță. Observ dacă oamenii par palizi sau chiar pur și simplu „dezactivați” și mă conving că mă vor contamina. Examin alimentele înainte de a le pune în gură și pot observa o neregulă pe care oricine altcineva nu ar observa-o. Acest simptom al TOC a creat teama de orice boală și capacitatea de a detecta potențialele pericole la fiecare pas.
„O, pun pariu că casa ta este atât de curată”, îmi spun oamenii. Deși, da, casa mea este suficient de curată, nu mă potrivesc stereotipului TOC pe care mulți oameni îl au în minte. Sigur, am verificat obsesiv să mă asigur că soba este oprită înainte de a ieși din casă, dar nu totul este organizat și la locul potrivit și nu am ritualuri clasice.
TOC-ul meu se manifestă aproape în totalitate sub formă de germafobie. Chiar mai rău decât stereotipurile este că oamenii cred că germafobia este o frică falsă, când în realitate este la fel de reală ca o frică de zbor, câini sau păianjeni. Apropo, mi-e frică să zbor, dar nu pentru că nu vreau să fiu în aer sau pentru că cred că avionul se poate prăbuși, ci pentru că mă tem că mă voi îmbolnăvi. Același lucru este valabil și pentru hoteluri, așa că nu am călătorit de vreo cincisprezece ani.
Mai mult: Cărțile de colorat pentru adulți mă învață atenția într-o lume aglomerată
Poate m-am născut cu TOC și germafobie, poate nu. Tot ce știu sigur este că, începând cu clasa a treia, m-am îngrozit să mă îmbolnăvesc. Și când ești la școală cu o grămadă de copii care se îmbolnăvesc mult, viața este o tortură zilnică. Te lasă să nu te încadrezi, deoarece eviți pe ceilalți care nu se simt bine, nu vor să joace jocuri la recreere de teamă să nu se murdărească și să petreci mult timp agățat în jurul adulților.
prin GIPHY
Dintr-o multitudine de motive, principalele fiind frica și eșecul de a asimila, am început educația la domiciliu în anul de liceu. Încă lucrez acasă acum, bloguind și scriind, încercând să fac următorul pas din carieră.
Poate fi foarte izolant. Mă străduiesc foarte mult să întâlnesc oameni și să arăt că, deși sunt diferit, sunt o persoană grijulie, plină de compasiune și voi fi extrem de loială prietenilor mei. În ciuda acestui fapt, oamenii nu par să vrea să fie în preajma mea. Nu mă trimit înapoi. Refuză orice șansă de a face planuri pentru a cunoaște adevăratul eu. Îmi dau un aspect murdar când ofer o lovitură de cot în loc de o strângere de mână.
Este bine, într-adevăr, pentru că știu că într-o zi alții mă vor accepta. Doar pentru că, în acest moment, m-am acceptat. Nu am fost întotdeauna bine cu mine, dar acum sunt. Deși viața este adesea dificilă pentru mine, am învățat cea mai grea și cea mai importantă lecție din viață: să fiu eu mai presus de orice. Trebuie să mă susțin, toți, chiar și TOC și germafobia care nu mai sunt părți ale mele de care vreau să mă ascund sau să fug. Sunt cine sunt și nu cred că sunt atât de rău.
prin GIPHY
Aleg să nu dau mâna sau să țin planuri cu oamenii bolnavi nu pentru că sunt nepoliticos sau snob, ci pentru că va fi îmi provoacă atât de multă îngrijorare încât mă va ține treptat noaptea, pentru că mi-e atât de frică să nu mă îmbolnăvesc la care m-a adus frecvent lacrimi. Așadar, data viitoare când cineva nu vrea să vă strângă mâna sau să acționeze într-un alt mod pe care îl considerați ciudat, gândiți-vă la ce vă este frică și la modul în care v-ați simți într-o poziție înfricoșătoare. Apoi, în loc să-i judecați, tratați-i așa cum sunt ființa umană amabilă și grijulie.
Cu toții avem temeri și este în regulă. Trebuie să ne acceptăm reciproc așa cum suntem și, dacă prin deschidere am schimbat părerea cuiva, atunci a meritat.
Mai mult: 5 moduri în care oamenii îmi înțeleg în mod greșit TOC
