Dacă auziți un sunet care sună, sună sau șuieră și cu siguranță nu este o alarmă de fum, telefonul dvs. sau orice altceva pe care alte persoane îl pot auzi, este posibil să vă confruntați cu tinitus. Afecțiunea poate varia în severitate și poate avea un impact negativ asupra vieții dvs. - mai ales atunci când încercați să amânați. Iată ce este acufenele și de ce este atât de enervant.
Tinnitus: Ce este, oricum?
In timp ce tinitus este cunoscut în general pentru că provoacă sunete în urechi, se poate manifesta în alte moduri neplăcute, cum ar fi zumzetul, șuieratul, șuieratul, clicul sau fluieratul. În esență, tinitus este percepția sunetului atunci când nu există zgomot extern. American Tinnitus Association estimează că s-a terminat 45 de milioane de oameni experimentează tinitus, ceea ce îl face una dintre cele mai frecvente afecțiuni de sănătate din S.U.A.
Mai mult: Cele mai bune cadouri pentru insomni din viața ta
Dr. Irene Tien, un medic certificat de bord pentru medicii de urgență, explică în continuare Ea stie că cei care au tinitus pot prezenta și alte simptome, cum ar fi senzația de plinătate în urechea sau senzația de amețeală pe care pacienții o descriu ca fiind un dezechilibru sau un sentiment că este camera învârtindu-se.
Tinnitus cauzele
Interesant este că una dintre cele mai frecvente cauze ale tinitusului implică pierderea auzului. „Credem că acufenele fac ceea ce creierul tău face pentru a umple atunci când există pierderea auzului sau o relativă lipsă de sunet de la urechile tale”, notează Tien. „Este de fapt un simptom care își are originea în creier și nu în ureche”.
Cu toate acestea, pierderea auzului se poate manifesta în câteva moduri diferite conform asociației de tinitus. Există o pierdere a auzului legată de vârstă, care descrie ce se întâmplă cu mulți adulți la trecerea vârstei de 60 de ani. Apoi, există pierderea auzului indusă de zgomot, care descrie ce se întâmplă după expunerea la zgomote puternice, care se poate întâmpla după o experiență traumatică sau poate apărea treptat, în timp, dacă cineva este expus în mod constant la medii puternice, cum ar fi zgomotul de la locul de muncă sau ieșirile frecvente în locuri puternice, cum ar fi concerte de muzică sau sport evenimente.
Există alte cauze potențiale ale tinitusului, cum ar fi traumatismele la nivelul capului și gâtului, leziuni traumatice ale creierului sau anumite medicamente ototoxice, cum ar fi AINS, notele site-ului web al asociației de tinitus. Cu toate acestea, cea mai frecventă cauză rămâne pierderea auzului, iar expunerea la zgomot se află pe lista motivelor pentru care apare pierderea auzului.
Tratamentul tinitusului
Din păcate, nu există un tratament direct pentru tinitus, în afară de identificarea și tratarea pierderilor auditive reversibile, spune Tien.
Pentru cei care locuiesc deja cu tinitus, practicienii se vor concentra pe îmbunătățirea abilităților de coping și reducerea a ceea ce Asociația Americană de Tinnitus numește „sarcina percepută a tinitusului, ”Care descrie modul în care starea îi afectează pe cei afectați. Acest tip de tratament poate include aparate auditive, concentrarea asupra sănătății generale, terapia sunetului, terapia comportamentală și în unele cazuri de terapie medicamentoasă - în special atunci când tinitusul a cauzat sau a crescut stresul, anxietatea sau depresia pacientului, conform la materiale de pe site-ul asociației.
În loc să se bazeze pe disponibilitatea tratamentului, ea spune că este vital să preveniți tinitusul înainte de acesta devine o problemă, deci pentru cei care nu sunt afectați, este important să faceți câțiva pași pe măsură ce treceți viaţă. „Prevenirea leziunilor auditive prin purtarea de dopuri de protecție pentru urechi sau căști de protecție antifonice atunci când se află într-un mediu puternic (cum ar fi un concert puternic, ciocane, echipamente de gazon puternice) este cea mai bună”, explică ea. Dacă este posibil, ar trebui să evitați cu totul zgomotele.
Mai mult: Lavanda te ajută cu adevărat să dormi mai bine?
Deși tinitusul poate fi o problemă uriașă pentru unii, este bine să știți că există pași pe care îi puteți lua pentru a preveni sau cel puțin să nu înrăutățiți. Deși este de obicei o afecțiune benignă, poate avea un impact negativ asupra vieții cuiva și este posibil să învățăm cum să facem față.
