Ni s-a spus cu toții că trebuie să facem autoexaminări ale sânilor în reg - dar, dincolo de acele broșuri, primiți de la medicul cu desene animate diagramă care vă arată cum să căutați bulgări într-o mișcare circulară, suntem încă cam în întuneric despre cum să faceți un examen adecvat și ce să arătați pentru.
Având în vedere că una din opt femei va fi diagnosticată cu cancer de sân în viața lor, potrivit Susan G. Komen Cancer mamar Fundamentarea, examenele de sine nu sunt ceva despre care ar trebui să omitem educarea. Vă prezentăm rezumatul simptomelor (unele despre care probabil că nu știați că ar putea fi un semn de cancer) și cum știți când este timpul să mergeți la medic pentru a fi verificat.
Ce să cauți în autoexamenul tău
Probabil că știți drillul până acum. Împreună cu mamografia anuală, ar trebui să faceți un examen lunar de sân pentru a vă supraveghea fetele. (Avem o versiune ușor de utilizat ghid de autoexaminare a sânilor
pe care îl puteți marca pentru mai târziu, care oferă mult mai multe informații decât micile broșuri pe care suntem obișnuiți să le vedem.) Este important să fii conștient de sănătatea ta și de corpul tău Dr. Editha (Edie) Krueger, un oncolog cu radiații care supraveghează îngrijirea pacienților cu cancer supuși tratamentului la radiații la Radiology Associates of Appleton, ThedaCare și Bellin Health din Wisconsin, dar nu toate simptomele sunt la fel.„De fapt, majoritatea pacienților sunt diagnosticați cu mamografie și nu prezintă simptome”, spune dr. Krueger Ea stie. Iată cele mai frecvente simptome de căutat:
- Bucată palpabilă, de obicei nedureroasă
- Scurgere mamelonară sau scurgere mameloasă sângeroasă
- Creionarea pielii
- Piele solzoasă a mamelonului
- Retractie mamelonara
- Cantitate vizibilă de oboseală
Mai mult: Nu, un sutien subțire nu îți va oferi cancer (și alte 9 mituri ale sănătății sânilor)
Autoexaminările lunare sunt utile pentru a vă cunoaște sânii și învață ce simte normalul tău, Dr. Tsippora Shainhouse, FAAD, FRCPC, o dermatologă din Los Angeles care efectuează zilnic peste 20 de examinări cutanate pe tot corpul în biroul ei, spune. „Încercați să le examinați la duș în săptămâna de după menstruație, când sânii sunt mai puțin sensibili. Mâinile cu săpun ușurează simțirea nodulilor. Asigurați-vă că vă simțiți sub zona mamelonului și la fel de departe ca axila, deoarece țesutul mamar poate crește atât de departe. ”
În cazul în care simțiți o bucată de sân care nu dispare timp de câteva săptămâni sau este persistentă și nu are legătură cu ciclul menstrual, Dr. Shainhouse recomandă verificarea acesteia. Împreună cu micile bucăți de sân care pot fi ușor de dor până când devin mai mari, modificările pielii sunt un alt steag roșu mare care poate indica stadii incipiente ale cancerului de sân. Atât dr. Shainhouse, cât și dr. Krueger recomandă urmărirea atentă a „peau d’orange” pe sân - un termen francez pentru creșterea pielii care face ca sânul să arate ca coaja unei portocale.
Când gropile din sân sunt periculoase
Cu peau d’orange, Tamsin Nicholson, editor de sănătate pentru farmacia online Dr. Felix, explică, pielea sânului va căpăta un aspect îngropat, cu coajă de portocală. „Creionul nu înseamnă neapărat cancer”, spune ea. „Poate fi cauzată și de celulită, dar dacă este găsită pe sân, este important să vă adresați medicului dumneavoastră cât mai curând posibil pentru a o verifica. Ar trebui să vă îngrijorați mai ales dacă aveți orice alte simptome ale cancerului de sân, cum ar fi nodulii în țesutul mamar, un mamelon inversat sau umflarea axilei. ”
Dacă cancerul provoacă gropițe simple sau multiple în sân, explicația este simplă - se poate forma o gropiță nouă la sân cancerul crește în interiorul sânului și atrage țesutul normal din jur, Dr. Marisa Weiss, fondator și director medical de BreastCancer.org, oncolog cu radiații mamare și supraviețuitor al cancerului de sân, spune. „În timp, forma și conturul sânului pot fi distorsionate. Ca urmare, se poate forma o gropiță pe suprafața sânului. ”
Mike Pollard, în vârstă de 53 de ani, din Winston-Salem, Carolina de Nord, a spus că o gropiță în sân a fost cea care a alertat-o pentru prima dată pe soția sa de cancerul de sân în urmă cu patru ani și jumătate. „Am observat gropița de pe partea sânului ei când a ieșit din duș într-o dimineață. A fost amplasat acolo unde altfel nu ar fi văzut-o singură. Când eram student la asistență medicală la acel moment, am observat imediat această schimbare la sânul ei și am examinat-o, găsind un nod direct în spatele ei. ”
Mai mult: Olivia Newton-John On Her Cancer’s Return & Using Medicinal Marijuana
La fel ca prea multe femei, spune Pollard, soția sa nu făcea în acest moment autoexaminări regulate. Dacă nu ar fi gropița, există șansa ca tumora ei să fi trecut neobservată de luni de zile sau mai mult și poate a progresat dincolo de stadiul său de stadiul II, punând sănătatea ei într-o stare mult mai gravă primejdie. În cele din urmă, soția lui Pollard a avut o dublă mastectomie după ce a fost găsită o a doua masă cu o altă persoană semnătură genetică, adânc în celălalt sân al ei, unde nu ar fi fost detectat într-o rutină mamografie. „Mai ales având în vedere acest lucru, această gropiță ar fi putut să-i fi salvat viața. Ea va fi fără cancer de cinci ani în februarie ”, spune Pollard Ea stie.
Deși nu este întotdeauna un indiciu al cancerului de sân, o gropiță este subtilă și ușor de ratat - și este un simptom al cancerului de sân la care este important să fii atent. După cum am văzut în cazul lui Pollard, una dintre cele mai frecvente greșeli pe care le fac femeile este să se concentreze pe ceea ce simt în loc de ceea ce văd în auto-examenul lor lunar. Dr. Brian Czerniecki, MD, dr, președinte și membru senior al Departamentului de Oncologie a Sânului de la Centrul pentru Cancer Moffitt, consideră că gropița pielii este un „semn neobișnuit de avertizare” care merită o a doua privire. „Femeile ar trebui să își inspecteze în mod regulat sânii într-o oglindă pentru a căuta semne de indentare în piele”, spune el.
Publicat inițial în martie 2016. Actualizat în octombrie 2017.
