Dacă anul 2020 ne-a învățat ceva, sănătatea familiei tale nu este ceva de la sine înțeles. În timp ce căutăm întotdeauna modalități de a mențineți pe toți din viața noastră mai sănătoși - mâncând, dormi și te miști în timp ce asculti experți despre cum să faci mascați-vă și rămâneți în siguranță în timpul pandemiei - uneori, cu toții avem nevoie de un pic de rezervă. Aici sunt unii vitamine și suplimente de înaltă calitate poate veni să se joace și să vă ajute cu adevărat să ridicați nivelul produselor din rutina zilnică de auto-îngrijire pentru a vă asigura că vă simțiți cel mai bine.
„Mai mult ca oricând, consumatorii caută suplimente care îi va ajuta să rămână sănătoși și rezistenți, în timp ce se confruntă cu adversități. Pandemia a încurajat consumatorii să se concentreze asupra sănătății și bunăstării lor, precum și să conecteze beneficiile optimizării nutriției în general, dar
Mitmesser a împărtășit, de asemenea, o parte din expertiza sa pentru a ne anunța cum ar putea influența nevoile de suplimente din 2020 pentru ceea ce părinții vor dori să se aprovizioneze pentru anul viitor.
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și inspira femeile și oferim doar produse despre care credem că vei iubi la fel de mult ca noi. nurish este un sponsor SheKnows, cu toate acestea, toate produsele din acest articol au fost selectate independent de editorii noștri. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un mic comision pentru vânzare.
Care vor fi tendințele suplimentului din 2021?
Sănătate imună
Într-o pandemie, sprijinul sistemului imunitar este fără îndoială în mintea tuturor: „În 2021, suplimentele imune pentru sănătate vor rămâne cel mai probabil un focus pentru consumatori, pentru mulți consumatorii continuă să își ia zilnic suplimentele de sprijin imunitar ca o rutină de viață, mai degrabă decât la apariția simptomelor " Spuse Mitmesser. „Părinții vor fi interesați să ia suplimente de sprijin imunitar și pentru copiii lor, pentru a-și susține sănătatea generală și sistemul imunitar. Părinții trebuie să discute cu medicul de familie sau cu medicul pediatru despre cum să optimizeze nutriția copiilor lor pentru a rămâne sănătoși, ceea ce poate include un simplu test de sânge pentru a verifica nivelurile de vitamina D. și să ofere recomandări cu privire la un regim suplimentar pentru întreaga familie. Părinții ar trebui să caute suplimente de sprijin imunitar pe care întreaga familie le poate lua împreună ca rutină zilnică. ”
Ea adaugă că Nurish oferă și ea Gumele de bătrân, „Care oferă un mod delicios de a vă sprijini sistemul imunitar cu Elderberry, Vitamina C și Zinc”.
Forme inovatoare
Acestea nu mai sunt doar vitaminele calcaroase ale mamei dvs., suplimentele de astăzi vin în mai multe forme diferite pentru a se potrivi nevoilor și gusturilor dumneavoastră. A avea un control mai mare asupra modului în care vă puteți lua suplimentele vă va crește total șansele de a vă aminti să le luați în fiecare zi și să le faceți o parte consecventă a rutinei.
„Formularele de suplimente vor continua să devină mai variate în 2021, inclusiv siropuri, pulberi, gummies, rapid topiți tablete și alte forme alternative, pe lângă gelurile moi și tabletele tradiționale, ”Mitmesser spus.
Suport pentru somn și stres
Fiind acasă și sub o întreagă mizerie de stres, somnul este cu atât mai important pentru a rămâne sănătos și a funcționa în timp ce gestionați tot ce aveți nevoie și doriți să faceți - plus, obținerea restului de care aveți nevoie joacă un rol în menținerea sistemului imunitar puternic!
„Vom vedea, de asemenea, consumatori care caută suplimente de sprijin pentru somn și suplimente pentru a ajuta la gestionarea stresului. În plus, trebuie să găsim modalități de abordare a sănătății mintale pe măsură ce continuăm să vedem că apar probleme de bunăstare mentală și emoțională ”, a spus Mitmesser. „Acest lucru va deveni probabil la fel de important ca un sprijin imunitar pentru sănătate în 2021. Consumatorii devin tot mai conștienți de modul în care adaptogeni precum Ashwagandha poate ajuta la ameliorarea stresului perceput și la scăderea nivelului de cortizol. Suplimente care conțin Melatonina vor rămâne populare, precum și produse combinate cu alte ingrediente active, cum ar fi L-teanina și magneziul, care relaxează mintea și corpul și te pregătesc pentru o noapte bună de odihnă. "
Cum găsiți produsul potrivit pentru familia dvs. și există vreo steaguri roșii de evitat?
Mitmesser este primul care observă că piața suplimentelor oferă familiilor o mulțime de opțiuni. Dar există modalități de a spune care suplimente sunt de cea mai înaltă calitate și care pot păși în uleiul de șarpe, un teritoriu cu promisiuni false.
„O modalitate prin care consumatorii știu că primesc un supliment de înaltă calitate este să caute terțe părți, verificare independentă pe etichetă, precum marca verificată USP de la Farmacopeia Statelor Unite (USP). Farmacopeia Statelor Unite (USP) este o organizație științifică, nonprofit, care stabilește standarde publice de calitate recunoscute la nivel federal pentru medicamente, suplimente alimentare și alimente. USP stabilește standarde încă din 1820 și astăzi standardele USP sunt utilizate de producători și autorități de reglementare din peste 140 de țări ”, spune Mitmesser. „În timp ce alții pot oferi teste și sigilii de calitate, USP este singura organizație de stabilire a standardelor recunoscută în legislația federală americană care oferă verificarea terților. Food and Drug Administration (FDA) interzice producătorilor de suplimente să comercializeze produse pentru a preveni, trata sau vindeca o boală. Evitați suplimentele care promit să prevină, să vindece sau să trateze orice boală sau afecțiune. ”
În timp ce ar trebui să vă adresați absolut furnizorului dvs. de asistență medicală pentru a vedea ce suplimente sunt cele mai potrivite pentru sănătatea dumneavoastră și pentru dumneavoastră sănătatea familiei, s-ar putea să vă simțiți un pic copleșiți când vă confruntați cu alegerea suplimentelor potrivite pentru dumneavoastră corp.
Mitmesser adaugă, de asemenea, că puteți verifica nurish de Nature Made, un serviciu de abonament care vă aduce pachete zilnice de suplimente pe care le-ați ales manual prin testul lor cuprinzător: „Deoarece nu există doi oameni la fel, combinăm toate informațiile pe care le furnizați cu cunoștințele noastre profunde despre modul în care funcționează substanțele nutritive în organism, pentru a vă recomanda vitaminele și suplimentele cele mai potrivite pentru dvs. - într-o sursă de 30 de zile de pachete zilnice de vitamine livrate la ușa dvs. lună. Dacă preferați, puteți alege dintre unele dintre pachetele noastre combinate, cum ar fi pachetul de asistență pentru imunitate, cu vitamine C, D și zinc. Sau adăugați unul dintre ingredientele noastre pe bază de plante, cum ar fi Ashwagandha, în pachetul zilnic pentru a ajuta la reducerea stresului. ”
Înainte de a pleca, verificați preferatul nostru produse naturale pentru calmarea simptomelor de răceală ale copilului:
