Salut! Sunt Pauline și am ADHD!
Vedeți cât de ușor se poate spune acum că am avut șase ani să mă obișnuiesc cu ideea? Așa este, oameni buni. Am fost diagnosticat la 34 de ani și mi-am dat seama că creierul meu ar putea opera cu mai mult de o viteză când am început să iau medicamente. Aceasta. A fost. Schimbare de viață.
Dar dacă m-ați fi întrebat la ce mă gândesc când am auzit „Diagnostic: ADHD”, a fost mult mai puțin „mergeți cu fluxul” și mult mai mult flap Muppet total.
Vizualizați această postare pe Instagram
O postare împărtășită de Pauline M Campos (@pauline_campos)
Acestea au fost reacțiile mele când am fost diagnosticat cu ADHD.
Mai mult: 8 Mesaje text Convos Persoanele cu ADHD se pot raporta în totalitate la
1. "Aștepta - ce tocmai ai spus? ”
Doctorul meu mi-a zâmbit de cealaltă parte a biroului său. „Aveți ADHD. L-am recunoscut aproape imediat. Nu este atât de greu pentru mine să văd la un pacient, deoarece eu am condiția. "
Mintea mea a trecut printr-un montaj din viața mea. Nu puteam decide dacă mă simțeam ușurat să am un diagnostic sau dacă eram supărat că diagnosticul înseamnă că nu sunt „doar ciudat”.
2. „Soțul meu este nu o să cred asta ”
Mi-am luat iPhone-ul și i-am scris soțului meu să vină din sala de așteptare. „Îi spui când intră”, i-am spus medicului meu.
„El spune că am ADHD”, am suflat în momentul în care soțul meu a intrat în birou cu fiica noastră. În spatele meu, doctorul chicoti. „Bine”, am spus, întorcându-mă spre soțul meu în timp ce se așeza lângă mine, „i-am spus că nu o să crezi”.
Soțul meu a râs. “De fapt…”
3. „Să facem multitasking!”
Așadar, stăteam acolo încercând să ascult cele mai mari și mai schimbătoare știri din viață vreodată, și brusc mi s-au simțit mâinile goale. Filatoarele Fidget nu au fost încă vândute la benzinării - pentru că nu au fost încă inventate - așa că am mers cu opțiunea nr. 2. În momentul în care iPhone-ul meu era în mâinile mele și degetul mare drept îmi trimitea viteza ca un profesionist, lumea era din nou frumoasă.
4. „Autoreglare, oameni!”
Soțul meu m-a aruncat o privire urâtă pentru că aveam atenția unei veverițe cu cofeină prea mare pentru că avea nevoie de iPhone-ul meu în timp ce medicul mi-a explicat diagnosticul.
„Nu vă faceți griji”, i-am spus lui și doctorului meu. „Acum ascult total.”
Si ghici ce? Doctorul mi-a revenit. El ne-a spus că persoanele cu ADHD se concentrează mai bine pe un lucru atunci când creierul lor face mai multe lucruri. A face doar un singur lucru, cum ar fi să ascultați o grămadă de informații noi simultan, ar putea duce la supraestimulare. Instrumente de autoreglare FTW! Am încercat să nu mă bucur în timp ce stăteam mai înalt pe scaunul meu, fără să-mi mai ascund iPhone-ul în timp ce întâlnirea continua. Soțul meu m-a aruncat din nou cu privirea când am clipit frumos la el.
Mai mult: 8 sfaturi pentru lucrul cu ADHD și realizarea acestuia în timpul zilei de lucru
5. „Ai spus că ai curățat!”
„Lasă-mă să ghicesc”, i-a spus doctorul soțului meu, „Când ajungi acasă de la serviciu, o vezi pe soția ta căutând epuizată și mândră de tot ce a realizat în timpul zilei, dar casa arată ca un uragan aceasta."
Soțul meu a dat din cap cu atenție. „Este o capcană?”
- Nu, spuse doctorul.
- Da, spuse soția.
6. „Dar am făcut toate lucrurile!”
„Și”, mi-a spus doctorul, „când mă întreabă de ce ești atât de obosit, te enervezi pentru că ai făcut toate rufele, pune puțină îndepărtat, aspirat, pus vasele în mașina de spălat vase și l-au umplut din nou cu vasele de la cină de aseară. Chiar te-ai strâns într-un antrenament, ai vorbit cu mama ta la telefon, ai ajuns la știri despre familie acasă și ai început să lucrezi la o postare pe blog după ce ai luat lasagna înghețată în sobă pentru cină. ”
Am ridicat o sprânceană. "Ma urmaresti?"
A râs din nou. „Nu, eu a.m tu."
Vizualizați această postare pe Instagram
O postare împărtășită de Pauline M Campos (@pauline_campos)
7. „Puncte pentru încercare!”
„Ați început toate aceste sarcini”, a spus doctorul, „Dar nu le-ați terminat. Hainele spălate au fost puse în uscător, dar ați uitat să îl porniți pentru că decideți să puneți mai întâi hainele în uscător. La jumătatea drumului, ți-ai amintit că trebuie să aspiri, lăsând coșul pe pat și toate sertarele comodei scoase. Ai terminat dormitorul și erai pe punctul de a aspira holul când fiica ta a spus că îi este sete și că are nevoie de o ceașcă. Așa că ai golit mașina de spălat vase, i-ai dat o ceașcă, ai pus vasele murdare în mașina de spălat vase și ai uitat să o pornești. Ai lucrat, dar nu găsești carcasa DVD, așa că o pui într-o carcasă pentru film Barbie, ceea ce înseamnă că nu o vei găsi data viitoare când ai nevoie de ea. Bateria telefonului fără fir este descărcată, deoarece ați setat-o aproape, dar nu pe baza de încărcare, după ce ați vorbit cu mama. Nu ați făcut blog, deoarece Facebook v-a distras atenția, iar cina nu va fi lasagna pentru că este nevoie de o oră pentru a găti - este ora mesei chiar acumși este o piatră înghețată solidă în sobă pe care nu ați pornit-o niciodată. "
BINGO.
Vizualizați această postare pe Instagram
O postare împărtășită de Pauline M Campos (@pauline_campos)
Mai mult: 8 gânduri secrete pe care oamenii cu ADHD le au despre toți ceilalți
8. Bine, rău și urât
Bine: mi-am dat seama că am fost ușurat. Aceasta a fost o veste minunată! Nu am fost o mizerie nesoluționată!
Cel rău: Stai! Cum ar trebui să-mi amintesc să iau pastilele care mă ajută să-mi amintesc?
Urâtul: Și dintr-o dată, mătușa-mea din Mexic, care servea o cupă caldă joe, la culcare, când mă îngrijea pe mine, în vârstă de 5 ani, avea la fel de mult sens ca atunci când am lăsat vrăjitoarea în congelator.
Această postare ți-a fost adusă ca parte a unei colaborări publicitare sponsorizate. O versiune a acestui articol a fost publicată inițial în septembrie 2017.
