Superb ca garnitură de sărbătoare vegană și plin de sănătate ca rețetă vegană de prânz sau cină, nucă dovleacul copt cu un sortiment de ierburi proaspete și ulei de măsline este o rețetă de bază pe care o poți servi toată toamna și iarna lungă.
Superb ca garnitură de sărbătoare vegană și plin de sănătate ca rețetă vegană de prânz sau cină, nucă dovleacul copt cu un sortiment de ierburi proaspete și ulei de măsline este o rețetă de bază pe care o poți servi toată toamna și iarna lungă.
Poveste asemănătoare. Meniu Vegan de Paște
Dovlecei de nuci la cuptor cu ierburi
Serveste 4 persoane
Ingrediente:
-
t
- 2 dovlecei de nucă mijlocie, înjumătățite pe lungime, însămânțați
- 6 linguri de ulei de măsline
- 1/4 cană de ierburi tocate mărunt la alegere
- Sare și piper negru proaspăt măcinat după gust
t
t
t
Directii:
-
t
- Preîncălziți cuptorul la 375 grade F.
- Așezați jumătățile de dovlecei de nucă pe o foaie mare de copt sau o tigaie pentru cuptor, tăiată în sus.
- Într-un castron mic, amestecați împreună uleiul de măsline și ierburile.
- Se adauga un praf generos de sare si piper.
- Periați ulei de plante pe toată carnea de dovleac. Condimentați dovleceii cu sare și piper.
- Coaceți timp de 35 de minute sau până când dovleceii sunt furci. Se servește cald.
t
t
t
t
t
Mai mult elemente de bază vegane!
