Dimineața este nebună - mai ales dacă aveți copii care să se pregătească și să iasă pe ușă. Aveți nevoie de ceva rapid, ușor și plin de toți nutrienții necesari pentru a vă alimenta în programul agitat și există într-adevăr o singură rețetă care verifică toate aceste cutii: un smoothie. Reese Witherspoon știe asta și de aceea se bazează pe același delicios reteta de smoothie să-i dea startul dimineților timp de opt ani. Sau nouă? Nu este complet sigură, dar bea de multă vreme acest preparat sănătos.
Vizualizați această postare pe Instagram
Ingredientul secret este DANZUL! 💃🏼 Împărtășesc smoothie-ul meu de dimineață cu toți. Delicios și sănătos! 🥒🍋🍌🍎 (Rețetă inspirată de @_kimberlysnyder)
O postare partajată de Reese Witherspoon (@reesewitherspoon) pe
Witherspoon a distribuit ieri rețeta pentru micul dejun la Instagram. „Acesta este smoothie-ul pe care îl beau în fiecare zi și probabil că de opt ani, nouă ani, nici nu știu”,
Big Little Lies vedeta, a explicat.Pentru a face smoothie-ul, Witherspoon folosește o mulțime de legume. Mai întâi, adaugă două capete pline de salată română, niște spanac și țelină. Pentru a echilibra amărăciunea legumelor, ea adaugă un măr, o pere și o banană. Ea termină adăugând pulpa de la o lămâie pentru a adăuga multă strălucire și puțină apă de cocos pentru a amesteca totul împreună. Această rețetă face două smoothie-uri și ea stochează unul în frigider pentru ziua următoare.
Witherspoon spune că bea acest smoothie în jurul orei 10 dimineața și nu îi este foame decât în jurul orei 13:00. dar dacă doriți să o faceți puțin mai substanțială, ea observă că puteți adăuga orice, de la unt de migdale la in semințe.
Desigur, Witherspoon oferă această băutură super sănătoasă într-o super scumpă Vitamix. Nu ne înțelegeți greșit, ne place Vitamix, dar dacă nu doriți să scoateți sute pentru a face același smoothie delicios, consultați aceste alternative accesibile în galeria de mai jos.
Misiunea noastră la SheKnows este de a împuternici și inspira femeile și oferim doar produse despre care credem că vei iubi la fel de mult ca noi. Vă rugăm să rețineți că, dacă cumpărați ceva făcând clic pe un link din această poveste, este posibil să primim un comisionul mic de vânzare și comerciantul cu amănuntul pot primi anumite date auditabile pentru contabilitate scopuri.
