Se amestecă tăiței soba cu carne de porc și legume - SheKnows

instagram viewer

Prăjiturile sunt o modalitate ușoară și gustoasă de a savura mâncarea asiatică. Cu wok out-ul și carnea și legumele gata, să ne scufundăm într-o cină asiatică rapidă și ușoară chiar din propria bucătărie!

Ramen sănătos I Heart Umami
Poveste asemănătoare. Am întrebat un profesionist pentru câteva răsuciri sănătoase pe Classic Rețete asiatice Și băiete, a livrat ea
Se amestecă tăiței soba cu carne de porc și legume

Aromele asiatice dintr-un bol sunt magice pentru gust. Prăjiturile sunt una dintre modalitățile obișnuite și populare de a savura mâncăruri asiatice. Taiteii Soba, facuti cu faina de hrisca, sunt amestecati cu cubulete de porc si legume. Cu siguranță are gust de Asia și poate veni direct din propria bucătărie.

Se amestecă tăiței soba cu rețetă de porc și legume

Serveste 4 persoane

Ingrediente:

  • 1/2 taitei soba
  • Ulei de floarea soarelui (puteți utiliza alte tipuri de ulei)
  • 1 ceapă, tăiată felii
  • 1 cățel de usturoi, tocat mărunt
  • 12 uncii de porc, tăiate cubulețe
  • 7 uncii de sparanghel, tocat
  • 1 vinete, cubulețe
  • 1/2 cană boabe de porumb
  • 1/8 cană sos de soia
  • 2 linguri mirin
  • 1 lingura miere
  • Ardei măcinat
  • ulei de susan
  • Semințe de susan, prăjite
click fraud protection

Directii:

  1. La foc mediu-mare, fierbeți o oală cu apă cu sare. Când apa fierbe, adăugați tăiței soba și gătiți timp de 4 minute. (Se poate schimba în funcție de pachetul pe care l-ați cumpărat.) Așezați tăiței într-o strecurătoare, apoi clătiți-le cu apă rece sub robinet. Pus deoparte.
  2. La foc mediu, într-un wok, sotează ceapa și usturoiul timp de 2 minute cu ulei de floarea-soarelui.
  3. Adăugați carnea de porc. Când sunt fierte, adăugați legumele. Gatiti 10 minute.
  4. În timp ce gătiți carnea de porc și legumele, obțineți un castron și amestecați sosul de soia, mirinul, mierea, piperul și uleiul de susan.
  5. Adăugați jumătate din amestec în wok. Gatiti inca 5 minute.
  6. Se amestecă în tăiței soba. Timp de 2-3 minute, amestecați tăiței bine cu carnea și legumele. Se presară cu semințe de susan.
  7. Adăugați jumătatea rămasă de sos. Adăugați mai mult ulei de susan.
  8. Se servește cald.

Mai multe rețete de tăiței soba

Scoici de ghimbir-scallion cu rețetă de tăiței soia-citrice soba
Se amestecă tăiței cu rețetă de creveți și legume

Tăiței Soba, în trei moduri