Crezi că ești atât de mișto. El spune: „Mă gândesc să-mi iau ziua de sâmbătă pentru a merge la pescuit cu băieții” și te gândești: „Îl voi ucide. Sâmbătă a fost ziua în care a promis că va garanta împreună garajul. ” Dar nu vrei să te certi sau să nu te încadrezi în categoria soției copleșitoare. Garajul a așteptat atât de mult, așa că probabil poate aștepta încă o săptămână. Exercitând un autocontrol enorm, spui: „Bine”.
Limbajul trupului
Amenda? Asa de nu. Ta limbajul trupului spune tot. Gura ta poate spune „bine”, dar dacă buzele tale sunt strânse strânse, brațele sunt încrucișate și piciorul bate, „bine” nu se găsește nicăieri.
Omul tău nu este prost. Poate fi păcălit o dată sau de două ori, de „bine” (care înseamnă cu adevărat „peste trupul meu mort”), dar în curând va da seama - și atunci ghici ce se întâmplă? Nu mai poate avea încredere în ceea ce spui. Nu știe când „bine” înseamnă cu adevărat „bine” și când înseamnă altceva care cu siguranță va reveni pentru a-l bântui. Încrederea este piatra de temelie a oricărei relații bune. Fără încredere, relația va eșua.
Adevărul de bază
Fii atent la ceea ce spune corpul tău! Limbajul corpului tău trebuie să fie în concordanță cu adevărul care stă la baza mesajului tău. Dacă spui „bine”, înseamnă asta - cu fața deschisă, corpul nepăzit și capul din cap.
daca tu nu Adică, spune asta! „Am pus deoparte sâmbătă să curățăm garajul împreună”, a spus pe un ton neutru (nu urât sau care se plânge), deschide ușa unei conversații valoroase. Căsătorie este plin de astfel de conversații: „Cum pot obține ceea ce vreau și să te ajut să obții și tu ce vrei?” Poate că tipului tău nu îi place să o audă, dar știe că ești direct cu el. Acesta este nucleul oricărei relații autentice.
Spune ce vrei să spui și înseamnă ce spui, cu corpul, mintea (gura) și inima ta. Este singura modalitate de a construi și menține încrederea.
Mai multe despre limbajul corpului
Partenerul tău ascultă? Limbajul corpului vă va spune.
Terapeutul de relații Dr. Sheri Meyers împărtășește semnale de limbaj corporal revelatoare că partenerul tău nu te ascultă.
Mai multe sfaturi de comunicare:
- Îmbunătățește comunicarea cu omul tău
- Comunicare efectivă față în față
- De ce bărbații evită confruntarea dintre relații
