My w SheKnows trochę uzależniliśmy się od rozmowa z Laurą Prepon. Mieliśmy ją wirtualnie w zeszłym tygodniu na szczycie SHE Media #BlogHer20 Parenting. A na początku tego miesiąca ją dostaliśmy najlepsze rekomendacje produktów dla mamy. Ale kiedy ktoś poświęci czas na napisanie książki tak poruszającej i pouczającej jak… Ty i ja jako matki musisz wybierać jej mózg tak bardzo, jak ci na to pozwoli.
TBH, jestem pod wrażeniem, że się nie skradam Pomarańcz to nowa czerń lub Ten show z lat 70 fangirls do mojej rozmowy z Preponem. Zamiast tego rozmawialiśmy o szczególnym stresie związanym z byciem mamą, jak mogą to zrobić nawet gwiazdy mama przyjaciółi jak to jest prowadzić wycieczkę książkową we własnej kuchni.
Zobacz ten post na Instagramie
Cześć ludzie! Ponieważ nie mogłem osobiście podpisywać książek dla #YouandIAsMothers, chciałem znaleźć sposób, aby podziękować za otrzymanie mojej nowej książki. Jeśli kupisz książkę (drukowaną lub jako e-book) do niedzieli – lub jeśli już ją masz – wyślę Ci podpisaną zakładkę! Wystarczy, że wypełnisz formularz na mojej stronie pod linkiem w moim bio.
Post udostępniony przez Laura Prepon (@lauraprepon) na
SheKnows: Jak idzie wirtualna wycieczka książkowa?
Laura Prepon: To zabawne. Fakt, że mamy technologię, którą teraz robimy, aby móc robić rzeczy, które ja byłem w stanie zrobić, takie jak przybliżanie do tych wszystkich różnych wywiadów i robienie Mieszkaj z Kelly i Ryanem z mojej kuchni… Mój mąż pomógł mi założyć cały ten segment kulinarny. To było bardzo śmieszne. Był moim chwytem na cały dzień. Po prostu to rozgryzamy.
SK: Czy twój wstępny plan? weź swojego syna z tobą w trasie?
LP: Kiedy urodziłam córkę, wróciłam do pracy po sześciu tygodniach. I tak z moim synem, wycieczka książkowa była zaplanowana na około sześć tygodni po terminie, a większość z nich odbyła się w Nowym Jorku. Teraz, gdy było to nasze drugie dziecko, wiedzieliśmy, czego się spodziewać. Znaliśmy wsparcie, którego potrzebowałem. Wiedzieliśmy, jak to ustawić, żebym czuła się wypoczęta i odżywiona wracając do pracy.
SK: Czy robienie tego wszystkiego w domu jest łatwiejsze niż to?
LP: Zdecydowanie jest część ciebie, która [czuje się w ten sposób], ponieważ zawsze ciężko jest zostawić dziecko. Więc tak, fakt, że mogłem robić Zoomy i wywiady, a potem móc od razu iść i zobaczyć mojego noworodka – to było świetne. Ale nie jest też łatwo robić te wszystkie rzeczy w domu. … Robienie własnych włosów i makijażu to zupełnie inna sytuacja. Przygotowanie się, by wyglądać reprezentacyjnie, a następnie ustawienie całego miejsca, w którym odbywają się rozmowy kwalifikacyjne… to właściwie zajmuje cztery razy dłużej, ponieważ osobiście robisz wszystko.
SK: Jaki jest twój sekret, że twoja córka nie wtrąca się na twoje rozmowy kwalifikacyjne?
LP: Sekretem jest to, że mój mąż trzyma ją z dala od drzwi. Ale w wielu moich wywiadach można usłyszeć, jak biega.
Zobacz ten post na Instagramie
W dzisiejszych czasach wszyscy dużo żonglujemy, niezależnie od tego, czy jesteś mamą, czy nie! Moja nowa książka #YouandIAsMothers zawiera nie tylko mnóstwo osobistych historii, ale także porady, sztuczki i przepisy, które pomogą każdemu lepiej radzić sobie z żonglowaniem codziennym życiem. Pobierz swoją kopię w wersji drukowanej lub jako e-book pod linkiem w moim biografii!
Post udostępniony przez Laura Prepon (@lauraprepon) na
SK: Poza ogromną różnicą wynikającą z poddania się kwarantannie, co zmieniło się w przypadku drugiego dziecka?
LP: Proces pisania mojej książki był niezwykle pomocny, jeśli chodzi o przygotowanie się na następne dziecko. Uzdrowienie, które z tego wynikło, wiedza i badania, które uzyskałem podczas przeprowadzania wywiadów z wszystkimi innymi kobietami z mojego zespołu mam i wszystkimi lekarze, z którymi rozmawiałem, i eksperci, z którymi rozmawiałem w mojej książce — wszystko to po prostu ustawiło mnie w zupełnie inny sposób, tym razem z moim drugie dziecko.
Mimo, że przeszłam bardzo ciężki niepokój poporodowy i byłam przerażona z córką, bo nie wiedziałam, co robić, nigdy bym tego nie zmieniła, bo tak wiele nauczyłam się z tej sytuacji. I to właśnie skłoniło mnie do napisania tej książki, z której jestem tak dumna.
SK: Uwielbiam cytat z twojej książki, w którym mówisz: „Jestem przekonany, że przetrwanie rasy ludzkiej opiera się na kobiecej amnezji”.
LP: To prawda, ponieważ kiedy przez to przechodzisz, myślisz: „Nigdy więcej tego nie zrobię”. To takie bolesne i szalone, i są szalone wczesne dni braku snu i po prostu uczucie, jakbyś był na innej planecie z delirium. Mówisz: „Dlaczego ludzie to robią? To jest okropne!" A potem skrócić do tego, ile czasu później upłynie, i znowu jesteś w ciąży.
SK: Ha! Nie ja. Pamiętałem zbyt wyraźnie, więc jestem jednym i skończyłem.
LP: Rozumiem. Rozumiem. Ale to jest magiczny. To, przez co przechodzimy, jest absolutnie magiczne, czy to raz, czy wiele razy.
SK: Również prawda! Zaprzyjaźniłeś się z mamą, kiedy miałeś Ellę?
LP: Wypchnąłem się ze swojej strefy komfortu, aby spróbować zbudować społeczność. [Pchnęłam] się sama chodzić na te różne obiady, żeby spotkać się z innymi mamami. To wszystko, co zrobiłam i o której napisałam w książce, aby budować społeczność, ponieważ czuję, że bardzo ważne jest dla nas poznanie innych matek.
Zobacz ten post na Instagramie
O ostatniej nocy! @theheromovie NYC. Mam nadzieję, że spodobał wam się ten wyjątkowy film! dziękuję za mój glam: @tinaturnbowmup @josueperezhair i stylizację: @hellinkay 💋💋💋
Post udostępniony przez Laura Prepon (@lauraprepon) na
SK: Czy jest to trudne jako „celebrytka”?
LP: Macierzyństwo jest wielkim wyrównywaczem. Wszyscy przechodzimy przez te same rzeczy. Kiedy wszyscy mamy nasze dzieci, jesteśmy pokryci plwociną i kupą. A gdy dzieci dorastają, wszyscy przechodzimy przez te same rzeczy. Więc nikt nie jest lepszy niż ktokolwiek inny. Wszyscy po prostu staramy się wykonywać najlepszą pracę, jaką możemy.
To nie jest łatwe. To najradośniejsza i najbardziej przerażająca rzecz, i nigdy nie wrócę. Kiedyś byłem dumny z tego, że dobrze radziłem sobie w bardzo stresujących sytuacjach. … A teraz jako matka zawsze martwię się o swoje dzieci. … Rzeczy stresują mnie z moimi dziećmi w sposób, którego nigdy wcześniej nie doświadczyłem. A to prawie ułatwia pracę, bo teraz wiem, czym jest prawdziwy stres. Stres jest wtedy, gdy masz dziecko i myślisz: „O mój Boże, dlaczego nie widzę, jak ich klatka piersiowa unosi się i opada?” To prawie sprawia, że wszystko inne jest o wiele łatwiejsze, ponieważ teraz wiem, co naprawdę ma znaczenie. Zmieniły się moje priorytety.
SK: Czy kiedykolwiek było ci ciężko pracować z powodu zmiany priorytetów? Czasami trudno mi się utrzymać, bo praca nie ma już takiego znaczenia, jak kiedyś.
LP: Jeśli mamy ten napęd, zawsze tam będzie. Ale wcześniej patrzyłem na projekt i zawsze był to „materiał na pierwszym miejscu”. … Dla mnie teraz pierwszą rzeczą jest: jak długo to zabierze mnie od mojej rodziny? … To poświęcenie czasu na zabranie cię od swoich dzieci i męża.
SK: Czy potrafiłeś przez ten czas zadbać o siebie?
LP: Nie jest to łatwe, zwłaszcza z noworodkiem. … Poród z moim synem był dość ciężki, więc powrót do zdrowia był duży, a ja właśnie zostałam oczyszczona, aby móc znowu kąpać się. … Znowu zaczynam bardziej dbać o siebie, jak kąpiel przy świecach lub upewnianie się, że mam czas na przygotowanie jedzenia, którego potrzebujemy, aby odpowiednio się odżywiać. Drzemkę, kiedy mogę, co nie jest łatwe. A także tylko te wczesne momenty związania się z dzieckiem, kiedy oksytocyna jest hitem, kiedy karmisz swoje dziecko, a po prostu tracisz przytomność.
SK: Czy zrobicie coś specjalnego, aby uczcić Dzień Matki?
LP: Chciałbym po prostu odłożyć wszystkie urządzenia, nie pracować w ogóle i po prostu być z rodziną. Jeśli po prostu włożysz telefon do szuflady i przez kilka godzin nawet na niego nie spojrzysz, to całkiem nieźle.
Książka Laury Prepon jest jedną z wielu świetne książki non-fiction dla mam kochamy.
