Za rolę w nadchodzącym filmie Hazardzista, normalnie zgrany Mark Wahlberg został poproszony o przejście prawdziwie dramatycznej przemiany.
Wymagało to pracy, poświęcenia, cardio i przerażająco niezdrowej diety, ale Wahlbergowi udało się zrzucić 60 funtów w roli Jima Bennetta, profesora pechowego.
„[Reżyser] chciał, żebym była tak szczupła, jak to tylko możliwe, więc to była tylko część przygotowań. Ale prawdziwym przygotowaniem było przygotowanie psychiczne, bycie wiarygodnym jako profesor literatury” – powiedział Wahlberg Uzyskaj dostęp do Hollywood na premierze filmu.
Kredyty fotograficzne: Paramount Pictures
Jak więc dokładnie Wahlbergowi udało się tak szybko schudnąć? Nie w zdrowy sposób.
“Brak jedzenia przez około sześć tygodni”, spytał Wahlberg. „Tylko płynna dieta, a potem skakanka przez dwie lub trzy godziny dziennie, rano i wieczorem”.
Dobrze przeczytałeś: Brak stałego pokarmu przez sześć tygodni. To rodzaj diety awaryjnej, która może spowodować poważne uszkodzenia ciała. Według American Heart Association tego rodzaju ograniczenie kalorii powinno być stosowane tylko u wyjątkowo otyłych pacjentów, których zdrowie jest poważnie zagrożone, jeśli szybko nie zrzucają kilogramów. Stowarzyszenie mówi również o metodzie odchudzania, której ekstremalne nigdy nie należy stosować dłużej niż cztery tygodnie i powinno odbywać się tylko pod nadzorem i wskazówkami lekarza.
Wahlberg mówi, że był nadzorowany medycznie podczas utraty wagi. „[Byłem] po prostu głodziłem się pod czujnym okiem lekarza” – powiedział Dostęp.
Ale to nie sprawia, że jego ekstremalne podejście do odchudzania jest zdrowsze.
