Planowanie posiłków na tydzień może być trudne w najlepszych czasach, ale jest jeszcze trudniejsze, gdy jesteś zestresowany, zajęty pracą lub wychowywaniem rodziny i masz do czynienia z takimi rzeczami, jak składnik braki lub poleganie na istniejących produktach spiżarni tak dużo jak to możliwe. Przynajmniej w dzisiejszych czasach nie jesteś zobowiązany do przeglądania książek kucharskich z zaufanym notatnikiem u boku — w rzeczywistości jest ich mnóstwo planowanie posiłków aplikacje, dzięki którym zakupy spożywcze, wybór przepisów i gotowanie są łatwiejsze, niż myślisz. Istnieje wiele opcji, więc zawęziliśmy pole do kilku naszych ulubionych. Niezależnie od tego, czy szukasz szybkich posiłków, pomagasz w ustalaniu budżetu, czy koncentrujesz się na odżywianiu, jest planowanie posiłków aplikacja tutaj dla Ciebie.
1. Papryka
Papryka pomaga zaplanować posiłki na tydzień lub miesiąc, umożliwiając wybór ulubionych przepisów z dowolnego miejsca w sieci generuje listę zakupów spożywczych na podstawie tych wyborów, dzięki czemu nigdy więcej nie zabraknie Ci czegoś, czego potrzebujesz na obiad środowy. Przepisy są interaktywne, oznaczając składniki i kroki w trakcie, co ułatwia również gotowanie, a także pomaga skalować przepisy w górę lub w dół w zależności od potrzeb rodziny.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Kat B. (@pszczoła.cukiernia)
2. Posiłek
Posiłek to aplikacja do planowania posiłków, która polega na oszczędzaniu czasu – może dlatego pominęli „t” w nazwie! W przypadku Mealime przygotowanie i przygotowanie wszystkich przepisów zajmuje około 30 minut. Możesz wybrać do 200 opcji personalizacji swojego planu posiłków, od potraw, których nie lubisz, po główne wymagania, takie jak posiłki bezmięsne lub bezglutenowe. Wybierz swoje przepisy, wygeneruj listę zakupów i zacznij gotować. Możesz wypróbować darmową wersję, a następnie uaktualnić, jeśli uznasz, że Ci się spodoba.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Mealime (@mealime)
3. MealPrepPro
Jeśli zależy Ci na odżywianiu i lubisz gotować posiłki z wyprzedzeniem, MealPrepPro może być aplikacją dla Ciebie. Pomagają ci wybrać plany przepisów na podstawie twoich potrzeb żywieniowych (i potrzeb partnera, jeśli gotujesz dla dwojga) i tam to przepisy dla osób stosujących różne diety (keto, wegańskie, wegetariańskie itp.) oraz dla osób z alergią pokarmową (glutenowa, sojowa, orzechowa, itp). Aplikacja generuje dla Ciebie cotygodniową listę zakupów na podstawie wybranych przepisów. Będziesz mógł z wyprzedzeniem planować pożywne posiłki, więc kiedy nadejdzie czas na jedzenie, możesz po prostu chwycić pojemnik wypełniony pysznym kęsem i iść.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez MealPrepPro: Łatwe przygotowywanie posiłków (@mealprepproapp)
4. Posiłek
Posiłek pomaga we wszystkich aspektach planowania posiłków, od wyboru przepisów do zakupów spożywczych, a nawet śledzenia składników w spiżarni, dzięki czemu nigdy się nie zabraknie (i nigdy nie kupuj więcej, niż potrzebujesz). Dodaj swoje ulubione przepisy lub importuj te, które znajdziesz w internecie. Twoja lista zakupów zostanie wygenerowana na podstawie wybranych przepisów i może nawet pomóc Ci sprawdzić ceny potrzebnych składników, co pomoże Ci utrzymać budżet.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Jennifer (@fabfatale)
5. Pyszne
Z Pyszne, wybierasz przepisy na cały tydzień i otrzymujesz automatycznie generowaną listę zakupów, aby usprawnić proces planowania posiłków. Podaj swoje preferencje smakowe, a Yummly poleci Ci przepisy na podstawie tego, czego szukasz. Im więcej ocenisz i zrecenzujesz przepisy, tym lepsze i bardziej spersonalizowane staną się Twoje rekomendacje. Dzięki Yummly Pro uzyskasz również dostęp do filmów o gotowaniu krok po kroku, instrukcji kulinarnych znanych szefów kuchni oraz ekskluzywnych, profesjonalnie przygotowanych przepisów.
Zobacz ten post na Instagramie
Post udostępniony przez Yummly (@yummly)
Zanim wyjedziesz, sprawdź te inne imponujące przepisy Ina Garten.
Naszą misją w SheKnows jest wzmacnianie i inspirowanie kobiet, a my oferujemy tylko produkty, które naszym zdaniem pokochasz tak samo jak my. Pamiętaj, że jeśli kupisz coś, klikając link w tej historii, możemy otrzymać niewielka prowizja od sprzedaży, a detalista może otrzymać pewne dane podlegające kontroli do celów księgowych cele.
