Pakowanie obiadów w porannym pośpiechu może być dużym bólem. Skorzystaj z naszych rad i przygotuj je lunch pudełka poprzedniej nocy. Zaoszczędzisz czas (i rano będziesz milszą mamą).
Mieć plan
Zamiast stać przy kuchennym blacie, drapiąc się po głowie, przygotuj „plan na lunch na sucho”, zanim zrobisz cotygodniowe zakupy spożywcze. Zajmuje to tylko minutę, a posiadanie planu jest ogromną pomocą, gdy nadchodzi czas na załadowanie tych pudełek na lunch.
Zrób obiady, zanim bałagan po obiedzie zostanie oczyszczony?
Ostatnią rzeczą, którą chcesz zrobić, to posprzątać po obiedzie, a następnie stworzyć zupełnie nowy bałagan podczas pakowania obiadów dla dzieci. Ponieważ wszyscy wiemy, jak bardzo… kocham wycieranie blatów, ładowanie zmywarki i zamiatanie podłogi. Ponownie. I znowu.
Użyj resztek
Catherine McCord, autorka Smaczne Obiady, jest wielkim fanem używania resztek obiadowych (takich jak te klopsiki teriyaki) do lunchu następnego dnia. Jeśli Twoje dzieci mają awersję do resztek, „zmień ich przeznaczenie” i ukryj wczorajszy obiad w quesadilli lub kanapce.
Zapakuj pudełko na lunch w stylu bento
Ułatw sobie życie i zdobądź pudełko na lunch z wieloma przegródkami. W ten sposób nie będziesz musiał tracić czasu na szukanie pojemników i pokrywek lub marnowanie plastikowych toreb. Ponadto dzieci zjedzą więcej obiadu, ponieważ mają natychmiastowy dostęp do wszystkiego.
Przygotuj tygodniowy obiad z wyprzedzeniem. (Nie ma papkowatych kanapek. Obietnica.)
Co by było, gdybyś mógł spakować lunch w niedzielę i skończyć na tydzień? Nie, nie mówimy o wysłaniu dziecka do szkoły z papkowatą kanapką, która od wielu dni leży w lodówce. Zaintrygowany? Czytaj.
Laura z ComeTogetherKids.com ma rozsądne podejście. Każdego ranka przygotowuje świeże „danie główne” lub kanapkę, ale w niedzielę wieczorem pakuje owoce, dodatki i przekąski na cały tydzień. Ta inteligentna mama angażuje również dzieci, pomagając im kroić owoce i warzywa oraz pakować poszczególne porcje, zachęcając do niezależności i odpowiedzialności. Kocham to.
Zamroź pudełka na soki
Kredyt zdjęciowy: Motta
Chwyć pudełko soku i włóż je na noc do zamrażarki. Rano włóż pudełko z mrożonym sokiem do pudełka na lunch, aby wszystko było zimne. W porze lunchu sok powinien być przyjemny i grząski.
Dodaj notatkę
Obiad jest zapakowany. Jesteś prawie gotowy. Co dalej? Oczywiście uwaga! Nie musi być długa ani wymyślna, ale odręczna notatka od mamy jest jak wysłanie uścisku i buziaka do szkoły w plecaku dziecka.
Chcieć więcej?
Tu są najlepsze zasoby do jedzenia na lunch, które dzieci pokochają?.
Więcej zabawnych i zdrowych pomysłów na przekąski:
Odpowiednie przekąski na randkę
Przekąski, o których dzieci nie wiedzą, że są zdrowe
Przygotuj przekąski na randki na zabawę
