Mój mały palec na prawej dłoni był zimny, mrowiący i lekko bolesny pewnego popołudnia w dziale mrożonek w sklepie spożywczym. Spojrzałem w dół na mój biały, pastowaty, pulsujący palec i nie miałem pojęcia, co się stało. Działo się tak za każdym razem, gdy moje ręce lub stopy były zimne lub mokre.
Po rozmowie z kilkoma innymi kobietami powiedziały, że mają te same objawy, ale nie mają pojęcia, co to jest. Zaplanowałam wizytę u lekarza, która powiedziała mi, że doświadczam ataków spowodowanych chorobą Raynauda.
Co to jest Raynaud?
choroba Raynauda (lub syndrom Raynauda) został nazwany na cześć francuskiego lekarza Maurice'a Raynauda po tym, jak rozpoznał ten stan w 1862 roku. Powoduje zwężenie naczyń krwionośnych, co ogranicza krążenie w niektórych obszarach ciała (zwłaszcza w palcach rąk i nóg, ale może również wystąpić w innych miejscach, takich jak sutki), które odczuwają mrowienie i zimno w odpowiedzi na niskie temperatury lub naprężenie.
Te obszary muszą zostać ogrzane, aby przywrócić przepływ krwi, a powrót do normalnego stanu może potrwać do 15 minut. W takim przypadku możesz odczuwać zaczerwienienie i pulsowanie. To trochę bolesne i nie ma sposobu, aby wiedzieć, kiedy będziesz mieć atak. Dla mnie mój Raynaud jest szczególnie bolesny tuż przed moim cyklem menstruacyjnym i Nie jestem jedyny.
Kto może dostać Raynauda?
Około 28 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych ma zespół Raynauda. Chociaż może dotyczyć każdego w każdym wieku, zwykle zaczyna się między 15 a 40 rokiem życia. Kobiety są dziewięć razy bardziej prawdopodobne cierpieć na Raynauda niż mężczyźni, a także wydaje się, że występuje częściej u osób żyjących w chłodniejszym klimacie.
Rodzaje Raynauda
Pierwotny Raynaud jest bardzo łagodny, a ataki zwykle nie zakłócają codziennego życia. W takim przypadku najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest zapobieganie objawom lub leczenie ich podczas ataku.
Wtórny Raynaud zwykle zaczyna się w późniejszym okresie życia i jest powszechny u pacjentów z twardziną, toczniem lub zapaleniem stawów. Jest znacznie poważniejszy niż pierwotny Raynaud i może spowodować uszkodzenie tkanek i wrzody.
Leczenie
Chociaż w tej chwili nie ma lekarstwa na Raynauda, zapobieganie jest kluczowe, a ponieważ każdy, kto cierpi, nie może przenieść się do ciepłego klimatu, dobrze jest wiedzieć, że są dostępne opcje.
„Najlepszym rozwiązaniem jest życie w ciepłym klimacie, w którym nie ma wyzwalaczy ani objawów” – powiedział dr John Lindsey z Crossroads Healing Arts w Elkhart w stanie Indiana. Ona wie. „Bardziej pragmatyczny sposób jest dla osób w zimnym klimacie, aby upewnić się, że noszą najcieplejsze skarpety i ciepłe rękawiczki z podszewką, gdy wychodzą w chłodne dni”.
Lindsey zaleca również utrzymywanie stałej i ciepłej temperatury w domu i pracy lub stosowanie leków rozszerzających naczynia krwionośne na receptę.
„W medycynie funkcjonalnej preferujemy biofeedback jako podstawową terapię” – wyjaśnił. „Stosujemy również suplementy takie jak L-arginina, która bezpiecznie poprawia przepływ krwi do kończyn. U pacjentów ze słabym przepływem krwi przypisywanym obciążeniu płytką nazębną terapia chelatacyjna może być bardzo skuteczna”.
