Fani kaszanki są prawdopodobnie przyzwyczajeni do oglądania jej z bokiem jajka sadzonego, prawdopodobnie podawanego obok kilku plasterków boczku i stosu pieczonej fasoli.
Więcej: Sok z buraków to superfood, o którym nie mówi się wystarczająco dużo
Coś takiego:
Nie najzdrowszy posiłek, prawda? Ale jeśli zabierzesz prawie wszystko inne z talerza, patrzysz na pierwsze duże superfood 2016 roku.
Przynajmniej według informacji online sklep ze zdrowiem MuscleFood.com, który okrzyknął kaszankę „supergwiazdą” roku. Jest pełen białka, bogaty w żelazo i cynk (dwa minerały, których często brakuje we współczesnej diecie) i ma bardzo niską zawartość węglowodanów.
Tak więc, chociaż nie ma prawnej ani medycznej definicji tego, co się kręci jedzenie w pożywienie, wydaje się, że kaszanka ma wszystkie wartości odżywcze wymagane, aby dopasować się do rachunku.
„Ciekawie było zauważyć, jak nasi klienci zmieniają swoje nawyki zamawiania w zależności od nowych modnych słów dotyczących czystego jedzenia” – powiedział Darren Beale z MuscleFood.
Strony prognozy superfood na 2016 rok zawiera również czarną fasolę, wodorosty, grzyby i olej z awokado.
„Niektóre produkty, które wymieniliśmy, były od jakiegoś czasu popularne, takie jak olej z awokado i korzeń maca, ale inne, takie jak grzyby i kaszanka, były dla nas całkowitą niespodzianką” – dodał Beale.
Więcej: 14 Popularne produkty spożywcze, które są w rzeczywistości świetnymi pożywieniem
Ta wiadomość jest świetna dla fanów kaszanki, a także dla jej producentów, w szczególności Stornoway, która jest znana z kaszanki. Według Gazeta Stornoway, miejscowy sklep Charles Macleod Butchers odnotował znaczny wzrost zamówień na ten słynny przysmak w ciągu ostatnich kilku dni, co może mieć coś wspólnego z tym nowym tag superfood.
Lorna Maclennan, dyrektor sklepu mięsnego w Stornoway, powiedziała: „Odnotowaliśmy gwałtowny wzrost liczby osób zamawiających bezpośrednio kaszanki. Styczeń jest zwykle spokojny, ale mamy 100 zamówień i cały czas przybywają kolejne”.
Pamiętaj tylko, że zjedzenie go w ten sposób całkowicie pokona jego moce superfood:
Nie masz ochoty na kaszankę na śniadanie, lunch lub obiad? Sprawdź listę najlepszych 16 na Musclefood.com pożywienie za rok 2016:
1. Czarna fasola
2. Wodorost
3. Zupa
4. Olej z awokado
5. Słodziki naturalne
6. Grzyby
7. Białka roślinne
8. kaszanka
9. Ziarna porośnięte (w przeciwieństwie do pełnych ziaren, zaczęły kiełkować, więc są łatwiejsze do strawienia)
10. Korzeń Maca (żeń-szeń peruwiański)
11. Kalarepa (kapusta z rzepy, okrzyknięta nowym jarmużem)
12. Teff (nowe ziarno „IT”)
13. Czarny ryż
14. Woda z drzewa
15. Mąka ze słodkich ziemniaków
16. Teres Major (bardzo chudy kawałek mięsa)
Czy w tym roku dodasz kaszankę do swojej diety? Daj nam znać.
Więcej: Śmiało i jedz pełnotłuste, mówi niesamowite nowe badanie
