Kiedy na dworze jest mroźno, a ty biegasz po żywiołach, robiąc zakupy, nic nie przebije relaksującej kąpieli – a jeśli dodasz trochę soli do kąpieli, cóż, to jest perfekcja. Nie mówimy też o solach kupionych w sklepie. Sole do kąpieli DIY są o wiele lepsze i kosztują ułamek ceny. Mało tego, w rzeczywistości są świetnymi prezentami świątecznymi (więc możesz po prostu nie robić zakupów).
Te sole do kąpieli są tak łatwe do zrobienia! Używaj zapachów, które przywołują na myśl pory roku, takich jak eukaliptus i wanilia.
Więcej:DIY lawendowe bomby do kąpieli, które są luksusowe i ekonomiczne
Słona prawda
Sól Epsom można znaleźć w większości drogerii. Sól Epsom nie jest solą, ale naturalnie występującym czystym związkiem mineralnym znanym z wielu korzystnych właściwości: pomaga złagodzić bóle mięśni, złagodzić stres i rozluźnić ciało, zmniejszyć ból i obrzęki spowodowane skręceniami i stłuczeniami oraz jeszcze. W naszym przepisie na sole do kąpieli włączyliśmy prostą sodę oczyszczoną. Soda oczyszczona w wannie może pomóc złagodzić drobne podrażnienia skóry (pomyśl o suchej, swędzącej skórze spowodowanej zimową pogodą).
Dodatki zapachowo-zapachowe
Oprócz wspaniałego zapachu olejek eukaliptusowy ma wiele korzystnych właściwości. Olejek ten działa przeciwzapalnie, obkurczająco, antyseptycznie i dezodorantem. Zapach wanilii działa kojąco i relaksująco — dokładnie to, czego pragniesz podczas kąpieli w wannie. Dodatkową zaletą jest to, że większość olejków waniliowych występuje w połączeniu z olejkiem jojoba — wspaniałym środkiem nawilżającym.
Przechowuj sole do kąpieli w szklanym pojemniku z pokrywką i używaj około jednej łyżki na kąpiel.
Notatka: Jeśli jesteś w ciąży, przed użyciem soli Epsom skonsultuj się z lekarzem. Ponadto, jeśli jesteś w ciąży lub masz inne problemy zdrowotne, nie powinieneś używać olejków eterycznych. Aby uzyskać informacje o bezpieczeństwie olejków eterycznych i aromaterapii, sprawdź Krajowe Stowarzyszenie Holistycznej Aromaterapii.
Więcej: Te złuszczające peelingi DIY są niesamowite dla Twojej skóry i bardzo proste w wykonaniu
DIY eukaliptusowe i waniliowe sole do kąpieli
Składniki:
- 1 szklanka soli Epsom
- 1/2 szklanki sody oczyszczonej
- 3 krople olejku eukaliptusowego
- 8 kropli wanilii w oleju jojoba
- Zielony barwnik spożywczy (opcjonalnie)
Wskazówki:
- Dodaj sól Epsom, sodę oczyszczoną i olejki eteryczne do dużej zamykanej plastikowej torebki.
- Jeśli używasz barwników spożywczych, aby nadać solom do kąpieli odcień, dodaj jedną kroplę do składników w plastikowej torebce.
- Zamknąć torebkę i masować zawartość rękami, aby barwnik zmieszał się ze składnikami.
- Przenieś z plastikowej torebki do szklanego pojemnika z pokrywką.
- Użyj jednej łyżki na kąpiel.
Pierwotnie opublikowany w listopadzie 2013 r. Zaktualizowano w listopadzie 2017 r.
