Co z tego, jeśli nie lubisz siedzieć na uboczu meczu piłki nożnej Twojego dziecka. Kogo to obchodzi, jeśli to nie twoja torba zgłosiła się na ochotnika do sprzedaży wypieków. Nieważne, że nie przedłużysz dzieciom pory snu, bo to ograniczy Twój czas. Wszystkie mamy powinny być bardziej samolubne.
Zrób sobie przerwę
To nowy rok. Czy to naprawdę byłoby takie złe, aby częściej stawiać się na pierwszym miejscu? Jeśli chodzi o rodzinę, dlaczego nie zdecydować się na umieszczenie siebie na własnej liście rzeczy do zrobienia w 2013 roku? I odważmy się zasugerować: bądź trochę bardziej samolubny…
Wczesna pora snu dla dzieci (i dla Ciebie)
Pomiędzy szkołą, pracą i obowiązkami domowymi dni są często długie i gorączkowe. Czy najgorszą rzeczą na świecie byłoby odesłanie dzieci do ich pokoi przed snem, aby mieć trochę czasu dla siebie — na dekompresję lub pogawędkę z mężem? Nie ma sztywnych i szybkich zasad, które wymagają, aby dzieci zawsze były przytwierdzone do biodra. Albo połóż się do łóżka. Następnego dnia obudzisz się wypoczęta i gotowa na bycie lepszą mamą.
Jak zakraść się na chwilę „ja” >>
Zaplanuj własne graj randkę
Ta randka nie będzie obejmować klocków Lego ani huśtawki (przynajmniej tak nam się nie wydaje!). Zamiast tego ten będzie tylko dla dorosłych i będzie obejmował kieliszek wina i nieprzerwany czas na budowanie więzi z twoimi dziewczynami. Zastanów się, ile planujesz dla swoich dzieci — między przyjęciami urodzinowymi a nocowaniem. I zadaj sobie pytanie, kiedy ostatnio miałeś właściwy czas dorosły? I nie uwzględniamy dat zabaw, w których przyjaźnisz się z mamą przyjaciela Twojego dziecka. Bo tak naprawdę, kiedy ostatnio miałeś porządną rozmowę podczas jednego z nich?
Pomiń mecz piłki nożnej
Są mamy, które uwielbiają uczestniczyć w każdym z wydarzeń sportowych ich dziecka. A jeśli jesteś tą matką, więcej mocy dla ciebie! Ale jeśli nie, nie musisz udawać, że tak. (W sezonie jest wiele gier.) W rzeczywistości możesz pominąć grę lub dwie (lub więcej), a nawet możesz powiedzieć dziecku, dlaczego. Jeśli wyjaśnisz powód, dla którego nie uczestniczysz, niezależnie od tego, czy chodzi o nadrobienie snu, załatwienie sprawunków, czy przeczytanie książki, twój dziecko zrozumie, że Ty też masz rzeczy, które musisz zrobić i czasami te rzeczy pokrywają się z jego sportem wydarzenia.
I oczywiście zajęcia dla dzieci nie istnieją wyłącznie po to, by można było je obejrzeć. Przede wszystkim są dla Twojego dziecka. Mam nadzieję, że lubi uprawiać ten sport i być częścią zespołu. Więc przyjście na trybuny powinno być dodatkowym bonusem.
Presja rówieśników i rodzicielstwo >>
Więcej sposobów, aby zyskać więcej czasu dla siebie
Czas na „mnie”, a nie „mamę”
Poczucie winy mamusi: czas „Ty” kontra czas „dziecka”
Równowaga mamy: jak lepiej o siebie zadbać
