Pakując drugie śniadanie dla dziecka, nie musi to być tak samo nudne dzień po dniu. Każdy ma dość kanapki z masłem orzechowym i galaretką, chipsów ziemniaczanych i soku. Bądź kreatywny przy szkolnych obiadach Twojego dziecka — Twoje dzieci będą bardziej skłonne je zjeść.
|
Podciągać się w czymś
Małe dzieci chętniej zjadają coś, co ma inny kształt. Pakując drugie śniadanie dla dziecka, pokrój chleb kanapkowy w zabawne kształty za pomocą dużych foremek do ciastek. Możesz też dać im kulki melona zamiast jabłka lub kwadraty ogórka zamiast plasterków. Użyj swojej wyobraźni, aby zaprezentować potrawy w nietypowych sposobach i kształtach.
Tajemnicze posiłki
Owiń każdy przedmiot w pudełko na lunch lub torbę Twojego dziecka w folię aluminiową, aby nie widziało, co jest w środku. Zostaw karteczkę Post-It na każdym przedmiocie ze wskazówką, co znajduje się w opakowaniu. Niech Twoje dziecko odgadnie każdy przedmiot przed otwarciem folii. Kiedy wracają do domu po szkole, możesz zapytać ich, co łączy wszystkie potrawy. Na przykład możesz spakować przedmioty, które zaczynają się na literę „A”, wszystkie pochodzą z obcego kraju itp. robić rzeczy interesującymi.
Zbuduj mini-sub
Bułka do hot doga może stać się mini kanapką podwodną z odpowiednimi dodatkami. Stosuj ulubione chude wędliny Twojego dziecka wraz z dużą ilością warzyw. Dodaj plasterek sera, a następnie wsuń paczki przypraw do torby na lunch, aby dodać je do „sub” tuż przed jedzeniem.
Zrób własną pizzę?
Dzieci kochają Pizza. Przygotowując obiad dla dziecka, dodaj połówki bajgla lub opiekane angielskie babeczki, aby stworzyć „skórkę” mini pizzy. Zapakuj sos pomidorowy, tarty ser, paski kurczaka, oliwki, cebulę i inne warzywa w pojedyncze opakowanie pojemniki. Twoje dzieci pokochają składanie i jedzenie własnej mini-pizzy w porze lunchu.
Mały wóz
Dzieci uwielbiają bawić się jedzeniem. Zachęć ich do maczania w nich warzyw, krakersów pełnoziarnistych i kawałków pity dipy które można zapakować do małych pojemników. Hummus doskonale nadaje się do maczania. Możesz również zrobić pyszny dip z równymi częściami masła orzechowego i serka śmietankowego. Może to zabrzmieć obrzydliwie, ale w rzeczywistości jest pyszne – i idealne do maczania krakersów lub selera. Poniższy przepis na dip jest również ulubieńcem dzieci.
 |
Masywny dip serowo-jabłkowyBądź kreatywny dzięki swoim pomysłom na kąpiel. Ten masywny dip jest fantastyczny do zanurzania wszystkiego, od surowych warzyw po precle. Dzieci w każdym wieku uwielbiają ten lekko słodki, serowy dip. Sprawdź przepis na masywny dip serowo-jabłkowy >> |
|---|
 |
Bądź kreatywny, jeśli chodzi o kanapki. Serek śmietankowy i rodzynki na pumperniklu lub masło orzechowe rozsmarowane między dwoma ciastkami ryżowymi są dla dzieci o wiele ciekawszą opcją na lunch niż kanapka z szynką i serem na zwykłym białym pieczywie. |
Więcej pomysłów na lunch dla dzieci
Utwórz cotygodniowe szkolne menu na lunch
Zdrowe lunche w brązowej torebce
Tanie, zdrowe obiady dla dzieci
