Większość z nas od czasu do czasu miała do czynienia z suchą, swędzącą skórą. Gdyby sucha skóra jest przewlekłym problemem, jednak warto rozważyć te cztery wspólne czynniki, które prowadzą do nieprzyjemnej, suchej skóry.
Pogoda
Niezależnie od tego, czy jest gorąco, czy jest zimno, jeśli w Twoim regionie jest niska wilgotność, Twoja skóra prawdopodobnie cierpi. Chociaż warunki zimowe najbardziej wysuszają skórę, lato może być równie złe, jeśli mieszkasz na obszarze pustynnym.
Mówiąc o okresie letnim, ekspozycja na słońce może sprawić, że skóra będzie wyglądać na bardzo suchą, swędzącą i łuszczącą się. Jednak w przypadku uszkodzeń słonecznych objawy, które widzisz, nie są najgorsze. Najbardziej znacząca część uszkodzeń słonecznych leży głęboko pod skórą. Powoduje rozpad kolagenu i elastyny, co ostatecznie prowadzi do powstawania zmarszczek i zwiotczenia.
Utrzymywanie komfortu w pomieszczeniu w czasie ekstremalnego upału lub zimna może również wysuszać skórę, ponieważ czas spędzany jest zwykle w pomieszczeniach pompujących suche powietrze z centralną klimatyzacją lub ciepło.
Drażniące
Ostre mydła i detergenty to dwa powszechne czynniki drażniące, które mogą naprawdę mieć negatywny wpływ na twoją skórę. Perfumy w detergentach do prania, chemikalia w artykułach kosmetycznych i pielęgnacyjnych, dezodoranty i antybakteryjne mydła są szczególnie twarde dla skóry, wysysając większość wilgoci bez odkładania czegokolwiek w. Wiele szamponów może również wysuszać skórę głowy, powodując jej łuszczenie się i swędzenie.
Długotrwała ekspozycja na gorącą wodę pod prysznicem lub w wannie jest również główną przyczyną suchości skóry. Gorąca woda faktycznie niszczy bariery lipidowe w skórze, powodując szybkie wysychanie skóry. To jeden z powodów, dla których tak ważne jest, aby podczas golenia nóg używać ostrej brzytwy z nawilżającym kremem lub żelem do golenia. Szybko wykonasz swoją pracę, zachowując jednocześnie jak najwięcej wilgoci w skórze podczas golenia.
Odwodnienie
Ważnym sposobem zapobiegania wysuszeniu skóry jest zapobieganie odwodnieniu. Sucha skóra jest często spowodowana odwodnieniem, ponieważ Twoje ciało traci wilgoć od wewnątrz. Oczywiście ważne jest, aby pić dużo wody. Ale równie ważne jest ograniczenie napojów odwadniających, takich jak słodkie soki i napoje gazowane, wszystko, co zawiera kofeinę i napoje alkoholowe.
Warunki medyczne
Kilka typowych schorzeń i leków może przyczynić się do wysuszenia skóry. Na przykład zmiany w hormonach mogą również powodować duże zmiany w skórze. Może to wynikać z wszelkich zmian w hormonach spowodowanych ciążą, karmieniem piersią, kontrolą urodzeń lub menopauzą.
Przeczytaj tutaj o znajdowaniu kontrola urodzeń odpowiednia dla Ciebie i dowiedz się więcej o potencjalnych skutkach ubocznych. >>
Stany takie jak egzema i łuszczyca często powodują swędzenie i łuszczenie się skóry, a cukrzyca i niedoczynność tarczycy mogą również wpływać na nawilżenie skóry. Dodatkowo każdy lek o działaniu moczopędnym może prowadzić do odwodnienia i wysuszenia skóry.
Czytaj więcej
Najlepsze składniki nawilżające
Golenie przed goleniem: jak przygotować nogi do doskonałego golenia
Najlepsze pokarmy nawilżające
