Pomiędzy przydatnymi funkcjami Twój iPhone służy i zapewnia rozrywkę, możesz mieć iPhone'a przyklejonego do ręki na jawie. My też. Słyszałeś powiedzenie „Jest na to aplikacja” — i jest! Co tydzień dostarczamy Ci zabawne i przydatne aplikacje na iPhone'a. W tym tygodniu pobierz aplikację dietetyczną, dzięki której będziesz na dobrej drodze na nowy rok, niezależnie od tego, czy próbujesz schudnąć, czy utrzymać obecną wagę.
Osiągaj noworoczne postanowienia fitness
Pomiędzy przydatnymi funkcjami, które obsługuje Twój iPhone, a rozrywką, jaką zapewnia, możesz mieć iPhone'a przyklejonego do ręki podczas godzin czuwania. My też. Słyszałeś powiedzenie „Jest na to aplikacja” — i jest! Co tydzień dostarczamy Ci zabawne i przydatne aplikacje na iPhone'a. W tym tygodniu pobierz aplikację dietetyczną, dzięki której będziesz na dobrej drodze na nowy rok, niezależnie od tego, czy próbujesz schudnąć, czy utrzymać obecną wagę.
Nowy rok zaczyna się prawie miesiąc. Jeśli podjąłeś decyzję o noworocznej diecie, co zrobiłeś, aby upewnić się, że jesteś na dobrej drodze? Liczenie kalorii, obserwowanie jakości spożywanego jedzenia i upewnianie się, że otrzymujesz owoce i warzywa to dużo pracy, więc dlaczego nie polegać na swoim iPhonie? Pobierz jedną z tych pomocnych aplikacji dietetycznych na iPhone'a, aby pozostać na najlepszej możliwej ścieżce dietetycznej. Spraw, by rok 2012 był rokiem, w którym dobrze się odżywiasz, ponieważ zdrowa dieta nie oznacza deprywacji.
Licznik kalorii i śledzenie diety
MyFitnessPal zapewnia zdrowym konsumentom i osobom na diecie Licznik kalorii i śledzenie diety. Z ponad 1,1 milionami produktów na liście, ma największą bazę danych żywności spośród wszystkich liczników kalorii i zamienia iPhone'a w maszynę do liczenia kalorii. Twórcy twierdzą, że „nie ma lepszej aplikacji dietetycznej, miesiączka” – i na podstawie recenzji uważamy, że może to być prawda. Wśród funkcji aplikacji Licznik Kalorii i Monitorowania Diety: Zapamiętuje Twoje ulubione, możesz dodawać wiele produktów jednocześnie i masz możliwość zapisywania i dodawania całych posiłków. Spraw, aby zdrowe odżywianie w 2012 roku było proste!
Cena: za darmo
Licznik kalorii fast food
Chociaż fast food może nie być najlepszym wyborem, gdy naprawdę obserwujesz swoją dietę, dla tych, którzy chcą raz na jakiś czas trafić na drive-through, Licznik kalorii fast food Aplikacja na iPhone'a pomoże Ci utrzymać się w budżecie kalorycznym. Zawiera ponad 9000 pozycji menu z 73 restauracji fast food. (Tak, naprawdę są że wielu fast foodów). Pobierz tę aplikację dietetyczną, aby kontrolować spożycie fast foodów.
Cena: 99 centów
Osiem szklanek dziennie
Częścią utrzymania zdrowej diety jest zapewnienie wystarczającej ilości wody. Osiem szklanek dziennie to aplikacja na iPhone'a, która pozwala „dotknąć” wirtualnej szklanki wody za każdym razem, gdy wypijesz prawdziwą ośmiolitrową szklankę wody. Gdy osiągniesz swój dzienny cel, ta aplikacja „nagrodzi” Cię, podając powód, dla którego osiągnięcie celów związanych ze zużyciem wody przyczynia się do zdrowego stylu życia. O północy twoje osiem szklanek opróżnia się i otrzymujesz nowy dzienny cel (nawet jeśli nie osiągnąłeś wczorajszego).
Cena: 99 centów
Śledzenie kalorii Livestrong
Liczenie kalorii jest łatwe dzięki Śledzenie kalorii Livestrong. Ponad 3,5 miliona osób korzysta z tej aplikacji dietetycznej na swoim iPhonie. Oprócz liczenia kalorii ta aplikacja śledzi również Twoje ćwiczenia. Internetowy dziennik żywności zawiera ponad 1 milion artykułów spożywczych, a My Plate zapewnia dostęp do ponad 1,3 miliona artykułów spożywczych i restauracyjnych. Aplikacje dietetyczne służą nie tylko do odchudzania — pozwalają również utrzymać zdrową wagę, a aplikacja Livestrong Calorie Tracker na iPhone'a właśnie to robi.
Cena: 2,99 USD
Fooducate
Zawarte w Appstore 2011 najlepszych produktów iPhone Health & Fitness, Fooducate Aplikacja na iPhone'a pojawiła się również w wielu publikacjach. Jeśli masz nadzieję jeść lepsze jedzenie, ale jesteś zdezorientowany „listami składników, etykietami żywieniowymi, oświadczeniami zdrowotnymi i szumem marketingowym”, Fooducate to aplikacja na iPhone'a dla Ciebie. Naucz się schudnąć, jedząc prawdziwe jedzenie. Ta aplikacja dietetyczna na iPhone'a umożliwia skanowanie kodów kreskowych, wyszukiwanie produktów lub przeglądanie według kategorii. Możesz zobaczyć ważne – ale nie zawsze podkreślane – aspekty żywności: nadmiar cukru, syrop kukurydziany o wysokiej zawartości fruktozy (HFCS), tłuszcze trans, dodatki i konserwanty i wiele innych. Dowiedz się, co jesz z Fooducate.
Cena: za darmo
Najlepsze aplikacje na iPhone'a: aplikacje fitness
Najlepsze aplikacje na iPhone'a: aplikacje organizacyjne
Najlepsze aplikacje na iPhone'a: najbardziej przydatne aplikacje w podróży