„OK, Ego, posłuchaj. Zamknij się i usiądź! Mam ciebie dosyć.
Wszyscy mamy z tym do czynienia od czasu do czasu, ale są dni, kiedy ego jest w rzadkiej formie. Kiedy ostatni raz usiadłeś ze swoim ego lub musiałeś to zrobić? Czasami tak bardzo boimy się mocy i możliwości ego, że po prostu pozwalamy, aby nonsens trwał. Teraz jest czas i dzisiaj jest ten dzień.
Więcej: Jak okiełznać swoje negatywne myśli
Czy zadałeś sobie pytanie, jakie są potrzeby twojego ego? Czego pragnie i dlaczego? Nie zrozum mnie źle, nie sugeruję, żebyś dał swojemu ego kompletne kowbojskie buty, ale mówię po prostu, żeby kazało mu zająć tylne siedzenie. Zawsze byłam ciekawa ego i tego, jak ono działa. Co napędza tę kreatywną i wyjątkową osobowość?
Minęło wiele lat, aby naprawdę zrozumieć różnicę między moim ego a moim sercem. To była długa podróż, próbując znaleźć równowagę między nimi. Ilu z nas może się z tym odnieść? Pamiętam, jak kiedyś, wiele księżyców temu, udawałem wszystkim, że moje życie jest niesamowite. Teraz, kiedy mówię wszystkim, mówię o rodzinie, przyjaciołach, psie, kocie i rybie. Mam na myśli, daj spokój, ryba w akwarium?
Więcej: Jak wykorzystać inspirację i zaangażowanie, aby zrobić więcej
Udawałem, że mam wszystko pod kontrolą, kiedy wyraźnie tak nie było, po prostu dlatego, że nie chciałem być osądzany lub wyśmiany z powodu porażki. Moje ego wkroczyło i powiedziało: „Hej, spójrzcie na mnie wszyscy! Jestem niesamowity!" Tymczasem byłem pod tym wszystkim kompletnie zestresowany. Prawdę mówiąc, myślę, że każdy był w stanie przejrzeć mnie na wskroś, łącznie z rybą i muchą na ścianie – ale pod koniec dnia naprawdę sprowadza się to do tego, że sam to widziałeś.
Nasze ego wydaje się być czasami impulsywne i nie zastanawia się nad rzeczami, po prostu dlatego, że jego celem nr 1 jest bycie w centrum uwagi. Ego nie ma granic — w każdej chwili pokaże swoje tyły.
Oto rzecz, twoje ego nie będzie w stanie utrzymać zdrowej relacji z nikim tylko dlatego, że nie rozumie słów „pokora” i „równowaga”. Chodzi o negocjacje: jeśli poinformujesz swoje ego: „Możesz wyjść i zagrać tylko wtedy, gdy jest to potrzebne” i zaznaczysz to w umowie, to może będziesz mógł pracować razem. Wiele razy nauczyłem się tej lekcji na własnej skórze. Dopiero po fakcie zdawałem sobie sprawę, że to moje ego.
Oto kilka przykładów na to, jak Twoje ego może być pomocne:
- Na scenie wygłasza przemówienie: Jeśli jesteś introwertykiem i nie potrafisz się utrzymać, wierzę, że udawane ego byłoby pomocne.
- Pojawienie się na imprezie, nie do końca pewien, czy pasujesz: Ego pomoże ci wyglądać na pewnego siebie, chłodnego i spokojnego.
- Rozmowa kwalifikacyjna, której naprawdę chcesz: Porozmawiaj z ego, aby przedstawić swoje mocne strony i atrybuty. Jestem pewien, że zostaniesz zatrudniony.
To tylko kilka przykładów, którymi inni łaskawie się ze mną podzielili. Chciałbym usłyszeć od ciebie o twoim ego i o tym, jak jesteś w stanie to wszystko zrównoważyć.
Więcej: 3 przydatne wskazówki, dzięki którym Twoje cele będą bardziej osiągalne
Denita Austin — autorka, przedsiębiorca, trenerka jogi
