Lady Gaga podzieliła się swoim doświadczeniem zespołu stresu pourazowego podczas wizyty w Centrum Ali Forney dla bezdomnej młodzieży LGBT w Nowym Jorku w listopadzie. Jej komentarze zostały wyemitowane w wywiadzie dla Dziś show w poniedziałek wieczorem, po czym nastąpił nieunikniony szum medialny.
Więcej: Znalezienie terapeuty w sieci nie powinno być takie trudne
Dlaczego celebrytka ujawnia choroba umysłowa wywołać takie zamieszanie? Cóż, to sprawia, że wydają się trochę bardziej „normalne”. Mogą mieć wszystko, co można kupić za pieniądze — ale to nie zawsze obejmuje: zdrowie lub szczęście. Ale ważniejsza jest świadomość choroby, którą podnoszą.
„Powiedziałam dziś dzieciom, że cierpię na chorobę psychiczną” – powiedziała podczas wywiadu Lady Gaga – prawdziwe nazwisko Stefani Germanotta. „Cierpię na PTSD. Nigdy wcześniej nikomu o tym nie mówiłem, więc oto jesteśmy. Ale życzliwość okazywana mi przez lekarzy, a także przez moją rodzinę i przyjaciół, naprawdę uratowała mi życie”.
28-letnia piosenkarka przypisała swoją chorobę byciu zgwałcony w wieku 19 lat przez mężczyznę, który był od niej o 20 lat starszy. Po raz pierwszy mówiła o gwałcie dwa lata temu Pokaz Howarda Sterna.
Więcej: 6 technik radzenia sobie z moimi sezonowymi zaburzeniami afektywnymi
„Kiedy przechodzisz przez taką traumę, ma to nie tylko bezpośrednie konsekwencje fizyczne” – powiedziała. „Dla wielu ludzi jest to prawie jak trauma, w której doświadczasz jej na nowo przez lata po niej”.
Co to jest PTSD?
Według Narodowego Instytutu Zdrowie psychiczne, PTSD to zaburzenie który rozwija się u niektórych osób, które doświadczyły „szokującego, przerażającego lub niebezpiecznego wydarzenia”. Co je wyróżnia? ludzie od innych, którzy przechodzą przez traumę, polega na tym, że w naturalny sposób nie wracają do siebie po początkowym poczuciu strachu i rozpacz. To zupełnie normalne, że osoby z zespołem stresu pourazowego odczuwają strach lub niepokój, nawet jeśli nie są w niebezpieczeństwie.
PTSD nie zawsze jest poprzedzone niebezpiecznym wydarzeniem; śmierć lub koniec związku może również wywołać zaburzenie. Nie ma też określonego harmonogramu dla zaburzenia. U niektórych osób objawy pojawiają się po raz pierwszy w ciągu trzech miesięcy od urazu, ale u innych może to zająć lata. Na PTSD mogą cierpieć zarówno dzieci, jak i dorośli.
Jakie są objawy PTSD?
Objawy PTSD obejmują złe sny, niepokojące myśli i retrospekcje traumy, a także objawy fizyczne, takie jak nadmierne pocenie się i przyspieszone bicie serca. Objawy te mogą być wywołane słowami, przedmiotami lub sytuacjami, które przypominają osobie o zdarzeniu. Aby uniknąć tak zwanych „objawów ponownego doświadczania”, osoba może unikać miejsc, wydarzeń lub przedmiotów, które przypominają jej pierwotną traumę („objawy unikania”). Inna grupa objawów znana jest jako „objawy pobudzenia i reaktywności”, które obejmują łatwość zaskakiwania, uczucie napięcia, wybuchy złości i trudności z zaśnięciem. Niektórzy cierpiący mogą mieć problemy z zapamiętaniem elementów traumatycznego wydarzenia, o których myślą negatywnie siebie lub świat, doświadczają poczucia winy lub winy i tracą zainteresowanie zabawą zajęcia. Są one znane jako „objawy poznawcze i nastroju”.
Więcej: Skończyłem pozwalać, by moje puste łono dyktowało moją samoocenę
Jak diagnozuje się PTSD?
Aby psychiatra lub psycholog mógł rozważyć diagnozę PTSD, objawy muszą trwać dłużej niż jeden miesiąc i być na tyle poważne, aby wpłynąć na pracę lub relacje danej osoby. Dodatkowo osoba musi mieć co najmniej jeden objaw ponownego doświadczania, co najmniej jeden objaw unikania, co najmniej dwa objawy pobudzenia i reaktywności oraz co najmniej dwa objawy poznawcze i nastroju.
Jak leczy się PTSD?
Głównymi metodami leczenia osób z zespołem stresu pourazowego są leki, takie jak leki przeciwdepresyjne, psychoterapia („terapia rozmowa”) lub połączenie obu. Jak powiedziała Lady Gaga, badania wykazały, że dla wielu osób z zespołem stresu pourazowego kluczowym elementem powrotu do zdrowia jest wsparcie ze strony rodziny i przyjaciół. „To naprawdę ważne, aby przypomnieć dzieciom, które cierpią z powodu traumatycznych doświadczeń lub porzucenia, aby przypomnieć im, że nie są same i że są kochane” – powiedział Gaga. "Jesteśmy w tym razem."
Aby uzyskać więcej informacji na temat PTSD, zobacz Podstawy zespołu stresu pourazowego w Narodowym Instytucie Zdrowia Psychicznego.
