Czy nie chciałbyś jeść zabójczego jedzenia bez zabijania siebie, zwierząt lub planety? Vegan Brian Patton, który jest sensacją kulinarną YouTube, znaną jako Sexy Vegan, nie tylko mówi, że możesz na pewno to zrób, ale w swojej niedawno wydanej książce podaje nam 100 niezawodnych i aromatycznych przepisów wegańskich Seksowna wegańska książka kucharska: niezwykłe jedzenie od zwykłego gościa (Nowy Świat, marzec 2012). Oto więcej informacji o tej inspirującej wegańskiej książce kucharskiej.
Czy nie chciałbyś jeść zabójczego jedzenia bez zabijania siebie, zwierząt lub planety? Vegan Brian Patton, który jest kulinarną sensacją YouTube znaną jako Seksowna wegańska, nie tylko mówi, że z pewnością możesz to zrobić, ale daje nam 100 niezawodnych i aromatycznych przepisów wegańskich w swojej niedawno wydanej książce Seksowna wegańska książka kucharska: niezwykłe jedzenie od zwykłego gościa (Nowy Świat, marzec 2012). Oto więcej informacji o tej inspirującej wegańskiej książce kucharskiej.
Poznaj Briana Pattona
Po ukończeniu college'u Patton zaczął oglądać programy kulinarne i postanowił odejść od swojej edukacji w zakresie public relations, aby uczyć się jedzenia. Jedną z jego pierwszych prac była praca dla Veggin’ Out, wegańskiej firmy dostarczającej do domu w Los Angeles. W końcu został awansowany na szefa kuchni i pracuje tam do dziś. Nie myśl, że ten zwykły koleś odważył się na wegańskie gotowanie, ponieważ był hardcorowym weganem. W rzeczywistości był jedynym mięsożercą. Postanowił więc spróbować weganizmu przez miesiąc.
„Po tym miesiącu bez produktów zwierzęcych miałem więcej energii i około 8 funtów, więc pomyślałem, że dam temu kolejny miesiąc, a potem kolejny miesiąc” – mówi Patton. „Moja energia nadal rosła. Od wewnątrz stawałam się zdrowa, co zaczynało być widoczne na zewnątrz: moja cera się poprawiła, białka oczu stały się bielsze, a po 10 miesiącach schudłam 60 funtów”.
Zwykli kolesie lubią zwykłe jedzenie?
Chociaż Patton upajał się poprawą swojego zdrowia, wciąż miał ochotę na kanapki, suwaki, krążki cebulowe, pizzę i okazjonalnie koktajle. Aby zaspokoić swoje zwykłe zachcianki na jedzenie, stworzył własne wegańskie wersje swoich ulubionych produktów przedwege. W 2006 roku zaczął udostępniać je na YouTube, nazywając siebie Sexy Vegan, gdzie jego zabawny i żywy styl szybko zyskał dużą i wierną rzeszę fanów. Zainspirowany sensacją wideo, napisał Seksowna wegańska książka kucharska.
Seksowna wegańska książka kucharska
Ta pyszna i łatwa do naśladowania książka kucharska bez okrucieństwa zawiera ponad 100 wegańskich przepisów (wiele z nich ma naprawdę chwytliwe nazwy), a także podstawy wegańskiego gotowania dla początkujących. Seksowna wegańska książka kucharska oferuje każdy posiłek dnia, od śniadania przez kolację po koktajle i desery. Przepisy obejmują Quiche The Real Man’s, New England Blam Chowder, The Beany Tahini Burger, Tater Skinz i The Sailor’s Peanut Butter Rum. Patton dzieli się także rozdziałem o wegańskich koktajlach, które uważa za „najważniejszy posiłek dnia”.
Jeśli szukasz nowej wegańskiej książki kucharskiej, która urozmaici cotygodniowe posiłki, spróbuj Seksowna wegańska książka kucharska. Ta książka to także świetny prezent dla twoich ulubionych wegan.
Więcej wegański styl życia porady!
