9 matek zaczyna mówić o wyciekach pęcherza po porodzie

Ciąża bardzo obciąża Twoje ciało. Gdy dziecko rośnie, macica zaczyna naciskać na znajdujący się poniżej pęcherz, co zwiększa prawdopodobieństwo, że coś tak prostego jak śmiech, kichanie lub kaszel może mimowolnie wypchnąć mocz. Powoduje to wyciek z pęcherza, zgodnie z Zdrowie UCLA.

W czasie ciąży kobiety często mają łagodne nietrzymanie moczu. W rzeczywistości, ponad jedna trzecia kobiet doświadczają tymczasowego wysiłkowego nietrzymania moczu podczas pierwszej ciąży. Ale co po porodzie? Rozmawialiśmy z dziewięcioma mamami o ich doświadczeniach z przeciekaniem pęcherza po porodzie. Oto, co mieli do powiedzenia.

Powiązana historia. Czy dieta przeciwzapalna jest dla Ciebie? Dlaczego powinieneś spróbować i jak zacząć

„Pierwszą rzeczą, o której myślę w przypadku wycieku z pęcherza po porodzie, jest krzyżowanie nóg za każdym razem, gdy kichasz i kaszlesz, i całkowicie zapomnij o robieniu pajacyka w swoim życiu. — Ania Furman

„Wszystko, co ma związek ze skakaniem. I musisz nosić wkładkę higieniczną — zapomnij o skakaniu na trampolinie!” — Vickie West

„Nawet jeśli nie muszę sikać, nadal krzyżuję nogi, gdy kaszlę lub kicham. To nawyk”. — Ashlee Baxtor

„Przez jakiś czas po urodzeniu dziecka, a nawet od czasu do czasu, gdy patrzę na toaletę, mam ogromną ochotę na siusiu i czasami ledwo mogę się powstrzymać”. — Katie Liewehr

„Nigdy nie doświadczyłem wycieku z pęcherza po porodzie, a moje dzieci były ogromne, około 10 funtów”. —Matylda Pienton

„Po porodzie przez pierwsze kilka tygodni czułam się, jakbym nie miała kontroli nad swoim pęcherzem. Trochę sikałem, kiedy się śmiałem, kiedy kichałem, kiedy siadałem, kiedy wstawałem, kiedy oddychałem. To było najgorsze. Bardzo dziękuję, że wszystko wróciło do normy!” — Tess Guanzon

„Nigdy nie miałem wycieku z pęcherza, ale miałem zwiększoną potrzebę”. — Cynthia Grazian

„Oczywiście zdarzało mi się przeciekać pod koniec ciąży, ale teraz za każdym razem, gdy kicham lub zbyt mocno się śmieję, trochę się wymykam. To denerwujące, ale wiem, że powinienem robić więcej kegli. — Tricia Conohan

„Właściwie urodziłam syna w 28 tygodniu, a będąc z nim w ciąży, miałam problemy tylko raz. Ale po nim za każdym razem, gdy trochę kichnę, wychodzi. Jeśli muszę iść, nie mogę się doczekać, bo sikam w spodnie, bo moje mięśnie są tak słabe. Próbowałem kegli, ale nigdy nie działają. A ja jestem teraz w 5 miesiącu ciąży, więc to też nie pomaga! Właściwie wczoraj zmoczyłem się w pracy po kichnięciu”. — Sheyanne Vasquez

Ten post jest sponsorowany przez Stayfree.