Ponieważ dni stają się coraz krótsze, a temperatury nadal spadają, od czasu do czasu możesz czuć się trochę smutny i ospały. Jednak możesz też nie być jedynym – twój pies może być z tobą.
To się nazywa sezonowe zaburzenie afektywne (SAD), czasami znany również jako zimowa depresja lub sezonowa depresja. Podczas gdy niektórzy ludzie mogą czuć się trochę nieswojo, gdy zmieniają się pory roku, ci, którzy cierpią na SAD, mogą pogrążyć się w pełnowymiarowa depresja, połączona z brakiem energii, dużymi napadami smutku i zmniejszoną lub nasiloną apetyt. Jeśli zauważyłeś, że twój pies wykazuje podobne objawy, nie jesteś sam.
Więcej: Buldog na deskorolce bije rekord świata (WIDEO)
Poradnia dla chorych zwierząt przeprowadziła ankietę i stwierdziła, że 40 procent właścicieli widzieli oznaki SAD u swoich psów w miesiącach zimowych. Połowa tej liczby stwierdziła, że ich psy spały dłużej, a dwie piąte stwierdziło, że energia ich zwierząt jest ogólnie niższa. A psy nie są jedynymi zwierzętami dotkniętymi chorobą. Przebadali również właścicieli kotów, z których jedna trzecia zgłosiła, że widzi te same objawy.
Jednym z głównych czynników, który wydaje się powodować SAD u ludzi i zwierząt, jest: zmniejszona ilość światła, na które jesteśmy narażeni do w zimie. Może to obniżyć poziom hormonów, które regulują nasz nastrój i sen. Po pierwsze, nasze ciała produkują więcej melatoniny, hormonu regulującego sen w zimie, ponieważ dłużej pozostaje ciemniejszy. W rezultacie często jesteśmy bardziej śpiący, mniej energiczni i mniej zmotywowani.
W przeciwieństwie do tego, nasze ciała produkują mniej serotoniny zimą – hormonu „dobrego samopoczucia”. Udowodniono, że niższe poziomy serotoniny mają negatywny wpływ na zwierzęta i ludzi. Możesz zauważyć, że zimą podjadasz więcej lub w przypadku psa błagasz o więcej resztek ze stołu. To twoje ciało próbuje nadrobić utraconą serotoninę. Jedzenie żywności zapewniającej komfort pomaga zwiększyć poziom, ale nie w najzdrowszy sposób.
Więcej: 10 sposobów na posiadanie szczeniaka jest jak posiadanie niemowlaka (i dwa sposoby, na które nie jest)
Psy mogą również doświadczyć innego efektu ubocznego, którego nie doświadczają ludzie — wypadania włosów. Według Alicja M. Jeromin, RPh, DVM, DACVD, brak ekspozycji na światło słoneczne może powodować łysienie reagujące na światło u niektórych ras psów. Napisała: „Łysienie reagujące na światło jest logicznie bardziej powszechne w tych obszarach kraju o ciemnych zimach, takich jak Środkowy Zachód, stany Plains, części Nowej Anglii i Kanady”. Rasy psów, o których wiadomo, że są najbardziej dotknięte, to bokser, buldog angielski, Buldog francuski, Airedale, doberman pinczer, Bouvier des Flandres, terier szkocki, shar-pei, labrador retriever, sznaucer olbrzymi i Akita.
Co możesz zrobić
Jeśli Twój pies wykazuje objawy SAD i nic nimi nie wstrząsa, możesz spróbować zwiększyć ilość światła, na które jest narażony Twój pies. Jest to ta sama metoda leczenia, która jest zalecana dla ludzi cierpiących na SAD, ponieważ jako ssaków światło wpływa w ten sam sposób na poziom melatoniny i serotoniny.
Oczywiście najlepsze jest naturalne światło, ale jeśli mieszkasz w budynku, który nie ma tony światła lub musisz pracować przez większość dnia w zimie można kupić żarówki, które imitują światło naturalne niedrogo. Upewnij się, że są one oznaczone jako „pełne spektrum” lub „światło dzienne”, aby były naprawdę skuteczne.
Zwiększenie ekspozycji na światło pomoże również włosom Twojego zwierzaka odrosnąć, jeśli cierpi on na łysienie reagujące na światło. Możesz również porozmawiać ze swoim weterynarzem o podaniu małej dawki melatoniny, aby jeszcze bardziej poprawić wzrost włosów. I oczywiście czas na zabawę i mnóstwo przytulania nigdy nie zaszkodzi.
Więcej: Ten mały psiak po prostu nie pójdzie spać bez swojego pluszowego misia (OBEJRZYJ)
