Planujesz imprezować w Sylwestra? Gwyneth Paltrow przybywa na ratunek kacowi z poradami i sztuczkami, które pomogą złagodzić Twój ból.
Gwyneth Paltrow jest zazwyczaj zwolenniczką zdrowego trybu życia i zdrowego odżywiania — ale nawet ona wie, jak to jest mieć epicki kac. ten Goop Kreator newslettera jest tutaj z poradami i rozwiązaniami w sam raz na sylwestrowe uroczystości.
Chociaż większość porad ekspertów na temat kaca, którymi dzieli się Gwyneth Paltrow, dotyczy przeciętnej ceny (pobyt nawodniony, pamiętaj, aby zjeść trochę pokarm stały zawierający zdrowe białka, staraj się nie pić w nadmiarze) istnieje kilka unikalnych rozwiązań na rano po zawarciu w ciągu najnowszyGoop list.
W krótkim wstępie do swojej listy leków na kaca aktorka pisze: „Wszyscy wiemy, co dzieje się w sylwestrową noc, więc oto co w naszej mocy, aby pomóc Ci przygotować się na następny dzień…”.
Hydroterapia w domu
Chociaż Gwyneth Paltrow preferuje spa w wersji hydroterapii, możesz stworzyć doświadczenie gorących i zimnych tortur we własnym domu. Pisze: „Po prostu narysuj wannę tak gorącą, jak tylko możesz ją znieść i wymieszaj z solą Epsom i sodą oczyszczoną. Moczyć przez dwadzieścia minut, a następnie wskoczyć pod mroźny prysznic na minutę. Wróć do gorącej kąpieli i pozostań, aż się rozgrzejesz. Potem wróć pod prysznic na jeszcze minutę.
Błagać o litość
„Pełne ujawnienie, te rzeczy są tak dobre, że poszedłem dalej i zainwestowałem w firmę” – pisze o tym produkcie Gwyneth Paltrow. “Łaska to napój, który jest prawie jak eliksir zdrowia — pełen aminokwasów, witamin, minerałów i zioła, które ochronią Twój organizm przed nieuniknionym kacem, a także spłukiwanie, z którego możesz się wydostać picie. Możesz pić sam lub zmieszać z alkoholem, aby stworzyć koktajl zapobiegający kacowi. Piję też jedną, jeśli czuję się zmęczony, aby wzmocnić mój system”.
Zapytaj farmaceutę
Nie masz pod ręką Miłosierdzia? Gwyneth Paltrow trochę popracowała nad nogami, szukając alternatywnych metod leczenia. „Poszliśmy do Boots, jednej z głównych aptek w Londynie, a farmaceuta polecił Alka-Seltzer, która jest na bazie aspiryny, i Resolve, który jest oparty na paracetamolu (jeśli masz astmę, trzymaj się Resolve), aby uspokoić żołądek i pozbyć się tego bólu głowy” wyjaśnia. „Polecił również kapsułki Milk Thistle (dostępne również w postaci kropli), które należy wziąć przed wypiciem, aby przygotować wątrobę na ciężką noc”.
Sierść psa
„Być może najmniej zdrowy wybór, ale czasami nieunikniony – czasami tylko odrobina trucizny zeszłej nocy Zrób sztuczkę." Gwyneth Paltrow poleca klasyczną Bloody Mary lub meksykańską wersję znaną jako Sangrita. Najwyraźniej nic tak nie leczy nudności jak łyżka soku z małży!
Mamy nadzieję, że lekarstwa na kaca Gwyneth Paltrow dobrze zrobią organizmowi!
