Jestem specjalistą od pielęgnacji skóry z rakiem skóry — oto czego się nauczyłem – SheKnows

instagram viewer

Dorastanie na Florydzie prawdopodobnie nie było najlepszą rzeczą dla moich targów skóra. Masz szalone pragnienie bycia opalonym jak moi przyjaciele? Zdecydowanie nie najlepsza rzecz!

prezenty niepłodności nie dają
Powiązana historia. Prezenty o dobrych intencjach, których nie należy dawać komuś, kto zajmuje się niepłodnością

Codzienne smarowanie dziecięcej oliwki z jodem było rytuałem. Kiedy to możliwe, poszalełabym na Hawaiian Tropic Dark Tanning Oil lub — ostatecznym — Bain de Soleil Orange Gelée!

Starałem się być czymś innym niż pastowatą bielą, ale jedynym innym kolorem, jaki stała się moja skóra, był czerwony – na przykład czerwień „przypalona do chrupkości”. Przez lata moja mama hodowała aloes na podwórku i trzymała ogromne ilości octu do nieuniknionego „moczenia octu z chłodną wodą” w wannie.

Moja pierwsza prawdziwa wizyta dermatologiczna miała miejsce, gdy mieszkałam na Środkowym Zachodzie około 1987 roku. Na pytanie, ile oparzeń słonecznych – z pęcherzami lub bez – doświadczyłem, personel pomyślał, że jestem żartując, kiedy odpowiedziałem: „Zbyt wielu, by je zapamiętać”. Mogłem jednak zawęzić zatrucie słoneczne — trzy, ja myśleć.

click fraud protection

Nie było zaskoczeniem, gdy zdiagnozowano u mnie rogowacenie słoneczne na twarzy, rękach i nogach.

Według Fundacja Raka Skóry, „rogowacenie słoneczne, znane również jako rogowacenie słoneczne, to łuszczący się lub chrupiący wzrost (zmiana)… Jeśli masz rogowacenie słoneczne, wskazuje, że doznałeś uszkodzeń słonecznych i możesz rozwinąć dowolny rodzaj raka skóry — nie tylko płaskonabłonkowy rak."

Pozostając sumienny w corocznych badaniach całego ciała, mój pierwszy rak podstawnokomórkowy został usunięty przez ten sam gabinet około dwa lata później. Od tego czasu usunięto mi wiele nowotworów, głównie za pomocą operacji Mohsa. Mohs (nazwany na cześć dr Fredericka Mohsa) ma 98 procent lub wyższy wskaźnik skuteczności w usuwaniu raka podstawnokomórkowego i raka płaskonabłonkowego przy jednoczesnym oszczędzaniu jak największej ilości zdrowej tkanki.

Dziś jest wszystko, od ubrań po gadżety, które chronią Cię przed słońcem. Jednak w badanie opublikowane w zeszłym roku dowody sugerowały, że zachowania związane z poszukiwaniem promieni UV (tj. opalanie) mają cechy uzależniające – i są coraz częstsze.

Nie powinno to nikogo szokować. Któż nie wystawia twarzy do słońca po deszczowych lub zimowych ciemnościach? Ono czuje dobry.

I co teraz?

Oto kilka wskazówek, jak chronić się przed niebezpieczeństwami związanymi z nadmierną ekspozycją na promieniowanie UV i – być może – rakiem skóry.

  • Pozostań w cieniu od 10:00 do 16:00. Jeśli w tym czasie musisz przebywać na zewnątrz, zakryj się – obejmuje to noszenie czapki i okularów przeciwsłonecznych.
  • Unikaj łóżek opalających UV. To naprawdę nie myślenia.
  • Nałóż nie mniej niż 2 łyżki szerokiego spektrum (UVA/UVB) o SPF 15 lub wyższym, 30 minut przed wyjściem na zewnątrz. Nakładaj ponownie co dwie godziny lub zaraz po pływaniu lub poceniu się. Pamiętaj tylko: dwie/dwie (dwie łyżki stołowe co dwie godziny).
  • Wykonuj profesjonalne badanie skóry co roku lub wcześniej, jeśli zauważysz zmiany na skórze.