Czy kiedykolwiek zdecydujesz się spędzić sobotnią noc oglądając soczyste? romans filmy z twoim miodem i czujesz, że to była najlepsza decyzja, jaką mogłeś podjąć? Cóż, nie jesteś w tym osamotniony. Oprócz tego, że jest to naprawdę satysfakcjonujący sposób na spędzenie wieczoru, może być również kluczem do zaoszczędzenia małżeństwo na równi pochyłej. Jeśli małżeństwo pary staje się trudne, prawdopodobnie pójdą prosto na terapię, aby uratować ich związek. Jednak nowe badanie z University of Rochester sugeruje, że może to nie być tak skuteczne, jak siedzenie na kanapie i omawianie sceny orgazmu w „Kiedy Harry poznał Sally”.
Obraz: Giphy
Dobra, może nie do końca ta scena, ale rozumiesz, o czym mówię. Według badanie, „Omówienie pięciu filmów o związkach w ciągu miesiąca może skrócić trzy lata rozwód stawka dla nowożeńców w połowie.” Więc w kategoriach laika, oglądanie filmów takich jak Szalona, głupia miłość
oraz Notatnik, a regularne mówienie o ich tematach może być skuteczniejsze (i na pewno bardziej opłacalne) w ratowaniu małżeństwa niż poradnictwo. Jeśli to prawda, mój chłopak i ja musimy być najzdrowszą emocjonalnie parą na świecie.
Obraz: Giphy
ten badanie jest właściwie pierwszym długoterminowym badaniem porównującym różne rodzaje programów interwencyjnych we wczesnym małżeństwie. Przyjrzano się 174 parom w ich pierwszych trzech latach małżeństwa i polegało na losowym umieszczeniu ich w jednym z trzy grupy: zarządzanie konfliktem, trening współczucia i akceptacji oraz świadomość relacji poprzez film. W pierwszych dwóch pary brały udział w seminariach i warsztatach budowania relacji przez 20 godzin w tygodniu, które miały na celu poprawę umiejętności komunikacji i słuchania. Brzmi super fajnie, co?
Obraz: Giphy
Ćwiczenie grupy filmowej było o połowę krótsze i zasadniczo polegało na tym, że siedząc na kanapie oglądali romantyczne filmy, a potem rozmawiali o nich. Albo jak to się nazywa w moim domu, w środową noc. Co zaskakujące, podejście „film i porozmawiaj” było tak samo skuteczne, jak pozostałe dwie bardziej intensywne, prowadzone przez terapeutów metody zmniejszania wskaźnika separacji po trzech latach. To świetna wiadomość, ponieważ jest o wiele przyjemniejsza i znacznie tańsza, i może wymagać wielogodzinnego gapienia się na Ryana Goslinga, co jest zdecydowanie moim rodzajem terapii.
Obraz: Giphy
To ma sens, aby Ronald Rogge który prowadził badanie. Wprowadzenie par na terapię może powodować niepotrzebny stres, ponieważ wciąż jest wokół niego piętno, ale oglądanie filmów jest relaksujące, relatywne i otwiera drzwi do rozmów w znacznie bardziej organiczny sposób. Według Rogge „wyniki sugerują, że mężowie i żony mają całkiem dobre wyczucie tego, co mogą robić dobrze, a co źle w swoich związkach. W związku z tym możesz nie potrzebować uczyć ich wielu umiejętności, aby obniżyć wskaźnik rozwodów. Być może będziesz musiał po prostu skłonić ich do myślenia o tym, jak się obecnie zachowują. Więc, chłopaki, następnym razem, gdy twoja pani zasugeruje „ruch piskląt” na wieczór filmowy, spróbujcie być na to podatni. To może po prostu otworzyć oczy na problem w związku, o którym nawet nie zdawałeś sobie sprawy. A jeśli nie, możesz po prostu cieszyć się pięknymi niebieskimi oczami Jake'a Gyllenhaala. Och czekaj, to znowu ja.
Więcej o małżeństwie i związkach
5 obaw, które mogą zabić związek
Duży sposób, w jaki mężczyźni i kobiety reagują inaczej na oszustwo
Moja obsesja na punkcie memów przejmuje moje małżeństwo
