Odśwież swoją rutynę pielęgnacji skóry

Zdrowa, kremowa skóra jest piękna! Świeża pielęgnacja skóry może pomóc Ci się rozświetlić.

Zapobieganie

Łatwiej jest zapobiegać uszkodzeniom niż je naprawiać:

Zawsze noś krem przeciwsłoneczny — codziennie, w deszczu lub w blasku. Zaledwie 20 minut niezabezpieczonej ekspozycji może uszkodzić skórę. Wybierz krem przeciwsłoneczny z Mexoryl lub Helioplex. La-Roche-Posay i Neutrogena oferują skuteczne filtry przeciwsłoneczne z ochroną UVH.
Nie opalaj się!
Jeśli masz już brązowe plamy starcze po ekspozycji na słońce, potraktuj je sokiem z cytryny rozcieńczonym wodą. Po prostu nakładaj miksturę za pomocą wacika codziennie wieczorem, stopniowo zwiększając do dwóch aplikacji dziennie, aż plamy słoneczne znikną.

Solidna pielęgnacja skóry

Początkowe korzyści płynące z doskonałej pielęgnacji skóry ustaną, jeśli nie będziesz dbać o nią:

Oczyść skórę każdej nocy, aby uniknąć zatkanych porów i zmyj zanieczyszczenia i czynniki drażniące, na które narażona była Twoja skóra.
Znajdź dobry środek czyszczący i używaj go codziennie. (Mydła są zwykle zbyt suche, więc używaj ich tylko od szyi w dół.) Wybierz kremowy środek czyszczący, jeśli twoja skóra jest sucha, i czysty środek czyszczący, jeśli masz tłustą skórę.
Nigdy nie myj twarzy bardzo gorącą lub bardzo zimną wodą, ponieważ obie mogą powodować pękanie naczyń włosowatych. Najlepszym rozwiązaniem jest odrobina ciepłej wody po oczyszczeniu.
Toniki mają na celu usunięcie ostatniego śladu pozostałości po oczyszczeniu, jednocześnie równoważąc i oczyszczając skórę. Niektóre kobiety przysięgają na nie, podczas gdy inne pomijają ten krok. Jeśli chcesz wypróbować nawilżający tonik, który nie podrażni Twojej skóry, kup Ambe’s Green Tea Toner za 40,00 USD.
Jeśli nie jesteś złuszczający co tydzień, zacznij teraz. Jednym z powodów, dla których skóra mężczyzn często dłużej wygląda młodziej, jest to, że codziennie złuszczają się podczas golenia. Złuszczanie usuwa matową warstwę martwych komórek skóry, które mogą zabrudzić cerę. Wybierz delikatny peeling do mikrodermabrazji; Lancome jest doskonały z drobnymi ziarnami. Peelingi o dużych, grubych ziarnach wyrządzą więcej szkody niż pożytku i mogą rozerwać delikatną skórę twarzy.
Retinoidy, takie jak Retin A, pełnią podwójną funkcję, generując kolagen w skórze, jednocześnie usuwając martwe komórki naskórka. Kolagen jest włóknem strukturalnym skóry, a jego rozpad wraz z wiekiem może powodować rozszerzone pory i zmarszczki.
Bez względu na twoje typ skóry, nie zapomnij o nawilżeniu. Nawilżacze pomagają uszczelnić naturalne nawilżenie skóry. Jeśli Twoja skóra jest napięta, czas na nawilżenie. Nawet tłusta skóra może skorzystać z kremu nawilżającego. Tylko nie przesadzaj; może to zatkać pory.