Jessica Alba jest znana ze swojego ciała w bikini, ale nie zawsze była zakochana w swojej figurze. Aktorka miała kilka poważnych zawieszeń.
Trudno w to uwierzyć Jessica Alba miał problemy z obrazem ciała. Aktorka, autorka, żona i matka dwójki dzieci jest cudowna od stóp do głów. Ale w najnowszym numerze Zdrowie magazyn (przez Ludzie), ujawnia, że nie zawsze tak się czuła.
Alba twierdziła, że spędzała więcej czasu ze swoim ciałem nieszczęśliwa, niż je kochała. „Byłam o wiele bardziej krytyczna wobec mojego ciała, kiedy prawdopodobnie było całkiem niesamowite” – powiedziała. „Dlaczego nigdy nie nosiłam dżinsowych szortów? To takie szalone. Byłem taki chudy. Nie miałem cellulitu… o czym myślałem?”
Lata temu, kiedy Alba była u szczytu szału, chciała się ukryć. Jak na ironię, w dzisiejszych czasach najlepiej czuje się w swoim ciele. „Po urodzeniu dzieci chętniej nosiłam krótkie spódniczki. Nigdy wcześniej ich nie nosiłem. Kiedykolwiek. Byłam taka skrępowana” – wyjaśniła Alba. „Teraz jestem o wiele bardziej pewny siebie w swojej skórze — bo kogo to obchodzi? Koniec końców to tyle czasu spędzonego na czymś, co tak naprawdę nie ma większego znaczenia”.
Dzieci ci to zrobią. Sprawią, że skupisz się na tym, co naprawdę ważne. Rodzina, szczęście i zdrowie powinny zawsze być priorytetami. Ale nie zapominaj, że Alba dba również o siebie. Dobrze się odżywia i zaczyna każdy dzień koktajlem z warzywami. Unika również przetworzonej żywności, jedząc czysto.
