Kto ma czas na przygotowanie każdej ze swoich przekąsek od podstaw? Nie my, więc wybraliśmy się na wegańską przekąskę, szukając misji, aby znaleźć kilka smacznych przekąsek do przechowywania w naszej spiżarni na te codzienne ataki na przekąski. Oto pięć pysznych wegańskich przekąsek.
Kto ma czas na przygotowanie każdej ze swoich przekąsek od podstaw? Nie my, więc wybraliśmy się na wegańską przekąskę, szukając misji, aby znaleźć kilka smacznych przekąsek do przechowywania w naszej spiżarni na te codzienne ataki na przekąski. Oto pięć pysznych wegańskich przekąsek.
5 pysznych wegańskich przekąsek
Jovial Foods Einkorn Crispy Cocoa Cookies
Aby zaspokoić codzienne pragnienie czekolady, ugryź kęs tych organicznych, rzemieślniczych ciasteczek w europejskim stylu. Te kakaowe ciasteczka wykonane z samopszy, oryginalnych gatunków pszenicy, są idealnym dodatkiem do mleka sojowego, kawy lub ulubionej herbaty. Możesz również czuć się dobrze, podając te wegańskie przysmaki swoim dzieciom — każde ciastko ma tylko 40 kalorii i ma niską zawartość cukru.
Organiczny batonik Dark Angell
Jeśli wydaje Ci się, że nie możesz zerwać z nałogiem na batoniki, zaspokój swoje słodycze ekologicznym batonikiem Dark Angell. Wyrafinowana wegańska przekąska, ten organiczny baton z gorzkiej czekolady, owinięty wokół gładkiego kakaowego środka z organicznymi migdałami, który zapewnia wyśmienitą chrupkość. Mniam!
Kookie Karma Herbatki i Warzywa Chrupiące Krackersy
Surowe jedzenie to wściekłość, a te surowe pikantne krakersy zachwycą Cię. Zrobione z ekologicznych warzyw, orzechów włoskich i smacznej gamy nasion i przypraw, możesz nie być w stanie poprzestać na jednej porcji. Ale biorąc pod uwagę ich surową wartość zdrowotną, Kookie Karma wegańskie przekąski to jedna z najlepszych wegańskich przekąsek do przesady.
Organiczne masło orzechowe w proszku Betty Lou’s Just Great Stuff
Masło orzechowe jest częstym wyborem, gdy pojawiają się ataki przekąsek, ale przy prawie 200 kaloriach na (małą) porcję i 16 gramach tłuszczu, zanurzenie w słoiku może przybrać na wadze. Sproszkowany orzech ziemny Just Great Stuff to zdrowsza alternatywa. Zrobiona z organicznych orzeszków ziemnych, cukru kokosowego (naturalny słodzik o niższym IG niż cukier) i soli morskiej, jedna porcja ma 45 kalorii i 2 gramy tłuszczu. Wymieszaj ją z koktajlem, posmaruj tostami lub krakersami lub znajdź własny sposób na wykorzystanie tej zdrowej wegańskiej przekąski.
Salto bryłki słonej papryki
Moją ulubioną pikantną, wegańską przekąską są chrupiące małe bryłki Somersaults z pestek słonecznika, mielonego pieprzu, soli i odrobiny czosnku i cebuli. Każda porcja dostarcza 6 gramów białka, 3 gramy błonnika i pyszną dawkę witaminy E za jedyne 150 kalorii. Inne niesamowite smaki to m.in. sól pacyficzna, cynamonowy chrupek, holenderskie kakao i salsa z Santa Fe.
Więcej wegański styl życia porady!
