Płatki zbożowe bez pieczenia miodowo-migdałowe: 5-minutowa uczta, której potrzebujesz w swoim życiu

Kiedy potrzebujesz szybko przekąski, zechcesz sięgnąć po te bezglutenowe płatki zbożowe z miodem i migdałami bez pieczenia. Są nie tylko bardzo łatwe do wykonania, ale zawierają również zdrowe składniki.

Powiązana historia. „Riff On Rice Krispies Treats” Marthy Stewart to całkowita aktualizacja klasyki

Wgryź się w te chrupiące, aromatyczne, bezglutenowe kęsy! — Zdjęcie: Patricia Conte/She Knows

Posypane rozpuszczoną czekoladą z masłem migdałowym i miodem zawartymi w miksie, nigdy nie wziąłbyś tych smakołyków za coś innego niż pyszne. Są tak proste w przygotowaniu (idealne, gdy małe rączki chcą pomóc w kuchni) i prawdopodobnie masz wszystkie potrzebne składniki.

Te bez pieczenia są podobne do ciasteczek, ale są zupełnie inne, ponieważ nie ma w tym masła, mąki ani pieczenia. Są chrupiące, słodkie i przyjemne w podawaniu. Co mogło być lepiej? Do mieszanki dodałam mielone siemię lniane, tylko dla zdrowego składnika, który pozostaje niezauważony, z wyjątkiem tego, że dodaje orzechów tym smakołykom.

Te bezglutenowe płatki zbożowe bez pieczenia są pełne smaku i tak łatwe do wykonania! — Zdjęcie: Patricia Conte/She Knows

Uwaga: gluten można znaleźć w wielu różnych produktach spożywczych i produktach, od ketchupu przez sos sojowy po cukierki i przyprawy. Podczas

click fraud protection

Ona wie stara się zapewnić, że te przepisy są bezglutenowe, uważnie przeczytaj etykiety składników wszystkich produktów spożywczych i produktów spożywczych, których używasz w tych przepisach, aby upewnić się, że są one również bezglutenowe.

Przepis na bezglutenowe płatki zbożowe bezglutenowe z miodem i migdałami

Plony 18

Czas przygotowania: 5 minut | Czas nieaktywności: 30 minut | Całkowity czas: 35 minut

Składniki:

1 szklanka chrupiących płatków ryżowych
1/2 szklanki chrupiącego masła migdałowego
6 łyżek miodu
2 łyżki siemienia lnianego (zmielonego siemienia lnianego)
1/2 łyżeczki mielonego cynamonu
1/4 szklanki bezglutenowych chipsów czekoladowych
1/2 łyżeczki oleju kokosowego lub tłuszczu
Papier śniadaniowy

Wskazówki:

Połóż arkusz woskowanego papieru na blasze do pieczenia i odłóż na bok.
Do miski dodaj płatki zbożowe, masło migdałowe, miód, siemię lniane i cynamon. Dobrze wymieszaj, aż się połączą.
Rozwałkuj miksturę w 2-calowe kulki i umieść je na blasze do pieczenia. Wstaw do lodówki na 20 minut lub do stwardnienia.
Do miski dodaj wiórki czekoladowe i olej kokosowy i rozpuść w kuchence mikrofalowej, podgrzewając w 10-sekundowych odstępach, aż się rozpuszczą. Mieszaj, aby połączyć.
Skrop rozpuszczoną czekoladę na płatki zbożowe. Pozostaw do stwardnienia przed podaniem.

Zanim wyjedziesz, sprawdź nasz pokaz slajdów poniżej.