Indywidualne 7-warstwowe dipy oznaczają, że nie musisz się dzielić – SheKnows

instagram viewer

Kto nie lubi siedmiowarstwowego kąpieli? W tym zabawnym przepisie po prostu stworzyliśmy mini wersje tego smacznego dania, dzięki czemu jest superprzenośne i nie musisz się nim dzielić. Świetne na imprezy, pikniki lub po prostu na szybką przekąskę. A ponieważ rozmiary są podzielone na porcje, nie będziesz mieć wyrzutów sumienia z powodu przesady.

Marta Stewart
Powiązana historia. „Riff On Rice Krispies Treats” Marthy Stewart to całkowita aktualizacja klasyki
indywidualne 7 warstwowe zanurzenie
Zdjęcie: Brandi Bidot/SheKnows; Grafika: Karen Cox/She Knows

Indywidualny przepis na siedmiowarstwowy dip

Jeśli nie masz kwaśnej śmietany lub chcesz, aby była nieco zdrowsza, możesz zastąpić zwykły jogurt grecki, ponieważ oba są gęste, kremowe i lekko cierpkie.

Służy 12

Składniki:

  • 12 małych, przezroczystych, szklanych lub plastikowych kubków
  • 1 (16 uncji) puszki czarnej lub zwykłej smażonej fasoli
  • 1 opakowanie przyprawy do taco
  • 2 szklanki guacamole, domowej roboty lub kupione w sklepie
  • 1 pojemnik (8 uncji) lekkiej kwaśnej śmietany
  • 2 filiżanki Twojej ulubionej salsy
  • click fraud protection
  • 1 szklanka posiekanego sera cheddar
  • 2 – 3 pomidory Roma, pokrojone w kostkę
  • 1/2 pęczka zielonej cebuli, pokrojonej w plastry
  • 1/2 szklanki pokrojonych czarnych oliwek
  • Chipsy tortilla (1 na każdą filiżankę plus dodatkowe do maczania)

Wskazówki:

  1. W misce wymieszaj przyprawę do taco i smażoną fasolę, upewniając się, że są dobrze połączone.
  2. W plastikowym (lub szklanym) kubku ułóż dip (mieszankę fasoli, śmietanę, guacamole, salsa, ser cheddar, szczypiorek, pomidory i oliwki, a następnie posyp chipsem tortilla). Powtórz dla pozostałych filiżanek. Natychmiast podawaj.
  3. Wskazówka: Możesz zrobić te dipy z wyprzedzeniem i przechowywać je w lodówce, aż będą gotowe do spożycia. Sugerujemy, aby nie dodawać chipsów tortilla do dipów, dopóki nie będziesz gotowy do podania.
25 super przekąsek Super Bowl wartych każdej kalorii
Zdjęcie: Claire Gallam/She Knows

Więcej miniprzepisów

Suwaki do mini klopsików
Resztki mini frittatas z zielonej fasoli
Mini serniki w cieście brownie bez pieczenia

Zaktualizowano dnia 28.01.2016