Od wyścigów w workach po skoki w dal i sztafety, zainspiruj się grami London 2012 i ciesz się świeżym powietrzem i rodzinnym czasem na świeżym powietrzu.
Zachęć swoje dzieci do aktywności
ten Letnie Igrzyska to świetna okazja, aby zainspirować dzieci do wyjścia na zewnątrz i zadbania o kondycję i aktywność. Emocje związane z Igrzyskami są zaraźliwe, a po kibicowaniu swoim ulubionym sportowcom w telewizji i dowiedzą się więcej o znaczeniu wydarzenia w szkole, będą zmotywowani do przyłączenia się do niektórych zabawa. Kto wie, może kiedyś to oni staną na podium…
Skorzystaj z szumu wokół sportu i lekkoatletyki i zachęć swoje dzieci do wzięcia udziału w niektórych z tych zabawnych zajęć podczas ich własnych gier.
Organizuj własne Letnie Igrzyska
Okiełznaj entuzjazm swoich dzieci dla Olimpiada i skorzystaj z okazji, aby zaprosić swoich przyjaciół na przyjacielski konkurs na podwórku. Alternatywnie, jeśli Twój dom lub mieszkanie nie jest odpowiednie, znajdź dużą przestrzeń w lokalnym parku lub na plaży. Zaproś kilku rodziców do pomocy w nadzorowaniu.
Podziel dzieci na drużyny. Możesz nawet zachęcić ich do wymyślenia własnych nazw drużyn, maskotek i wiwatów. Jeśli są kreatywni, zaopatrz ich w duże arkusze tektury i kolorowe flamastry i pozwól im zrobić plakaty, aby wesprzeć kolegów z drużyny.
Spróbuj wymyślić szeroką gamę sportów — zwłaszcza małe dzieci łatwo się nudzą i rozpraszają, więc dobrze jest mieć kilka dodatkowych sztuczek w rękawie. Duża różnorodność oznacza również, że możesz zaspokoić wszystkie umiejętności i zainteresowania. Jeśli masz wystarczająco dużo dorosłych pomocników, możesz również pozwolić dzieciom podzielić się na mniejsze grupy i wybrać sport, w który chcą grać.
Konkursy inspirowane Letnimi Igrzyskami:
- Sprinty: Zaznacz linię startu w poprzek ziemi i ustaw zawodników w rzędzie; pierwszy, który na koniec wyścigu dotknie liny lub złamie serpentynę, jest zwycięzcą. Możesz także utworzyć drużyny sztafetowe i dać dzieciom pałkę z wodą do przekazania.
- Długi skok: Znajdź miękki skrawek trawy lub zaznacz kawałek piasku na plaży i trzymaj własną kompozycję skoku w dal. Weź ze sobą taśmę mierniczą, aby zapisać odległości i zobaczyć, kto może skoczyć najdalej.
- Gimnastyka/układ taneczny w stylu dowolnym: Odblokuj obszar w salonie lub na podwórku, włącz zabawną muzykę i pozwól dzieciom skakać w ich własnej improwizowanej rutynie. Jeśli czuje się nieśmiały, zachęć wszystkich, aby natychmiast wstali, a następnie przydziel im pierwsze, drugie i trzecie miejsce.
Gry zespołowe:
- Piłka nożna
- Koszykówka
- Krykiet
- Dotknij piłki nożnej
- Siatkówka
Nowatorskie gry:
- Wyścig workowy
- Wyścig jajek i łyżek
- Jabłko podskakujące
- Gra w piłkę ręczną
- Otchłań
Nagrody są również zabawną częścią dnia, więc poszukuj w dyskontach, aby znaleźć dziwaczne nowości, które dzieci pokochają. Możesz rozdawać indywidualne nagrody (lub czekoladowe monety jako medale) za pierwsze, drugie i trzecie miejsce, a także rozdawać torby z upominkami członkom zwycięskiej drużyny na koniec dnia. Kup małe torby lub pudełka na prezenty i wypełnij je różnymi lizakami lub niedrogimi zabawkami.
5 sposobów na zabawę dzieci za darmo
Pomysły na rodzinną noc gry
7 domowych zajęć dla dzieci
