Karmienie piersią może być walką, nawet dla mam singli. A kiedy pojawiają się podwójne (lub więcej!) kłopoty, wyzwania są tylko spotęgowane. Ale jeśli chcesz pielęgnować swój Bliźnięta, trojaczki lub wielokrotności wyższego rzędu, it Móc będzie zrobione. Jako mama bliźniaków, które karmiły piersią, dopóki nie odsadziły się w wieku około 15 miesięcy, byłam tam, robiłam to i nosiłam zaplamioną mlekiem koszulkę, aby to udowodnić.
Oto, co musisz wiedzieć, aby przetrwać.
Więcej:Jak powszechne są naturalnie występujące bliźnięta?
1. Będziesz potrzebował sojuszników
Dotyczy to wszystkich nowych mam, ale jeśli jesteś mamą bliźniaków (lub więcej), od samego początku masz przewagę liczebną. Trudno powiedzieć „Potrzebuję pomocy”, ale zastanów się: tak. Począwszy od pielęgniarek w szpitalu, a następnie małżonka lub partnera, rodziców i przyjaciół oraz oczywiście najważniejszego sojusznika: abonament Netflix lub Hulu.
2. Będziesz także potrzebował jedzenia
Tyle jedzenia. Dodatkowe kalorie mleka matki lub dwoje dziecka oznacza, że powinieneś pomyśleć dwa razy, zanim odrzucisz drugą porcję. I tak, zdrowe kalorie, owoce, warzywa i jogurt, bla, bla, bla – ale pamiętaj też, że czasami nie musisz też odmawiać sobie tego pół litra Ben & Jerry’s. Niektóre z tych kalorii są przeznaczone na emocje, a nie tylko na spożycie energii.
3. Musisz dowiedzieć się, która metoda pielęgnacyjna jest dla Ciebie najlepsza
I tak naprawdę nie ma dobrego sposobu, z wyjątkiem prób i błędów. Wiele i wiele błędów. Tandem czy pojedynczo? Tandem jest szybszy (i dobry bliźniak) Pielęgniarstwo poduszka to rzecz piękna i radość na zawsze), ale pojedynczo może być łatwiej wcześnie, kiedy ani ty, ani dzieci nie wiecie jeszcze, co się dzieje. Zajmuje to dwa razy dłużej, ale zazwyczaj w obu częściach płaczesz znacznie mniej. Zobacz też: Netflix. Ponieważ, naprawdę, jeśli chodzi o to…
4. „Instynkt opiekuńczy” Twojego noworodka jest do niczego
Gra słów niezamierzona — cóż, może trochę. Przykro mi, że cię rozczarowałem, ale tak, pomarszczone małe ziemniaki, które obecnie siorbią na twoich bocznych piersiach, naprawdę są końcowym produktem miliarda lat ewolucji. Wskazywanie, gdzie znajduje się twój sutek, do jednego uroczego, ale zagubionego małego pakietu na raz, jest o wiele łatwiejsze niż próba uporządkowania ich obu naraz.
Więcej:Ustanowiłem rekord szpitala, kiedy urodziłem moich bliźniaków
5. Twoje preferencje dotyczące prywatności zależą od Ciebie
Jeśli chcesz pielęgnować wielokrotności w tandemie, nie jest tak łatwo dyskretnie podnieść rąbek koszuli, jak w przypadku singletona. Jeśli nie czujesz się komfortowo, pokazując dziewczyny publicznie lub w pobliżu, nie zawodzisz przyczyny karmienia piersią. A jeśli chcesz zająć się biznesem, gdziekolwiek potrzebujesz, to nie jest to sprawa nikogo innego, tylko twoja i twoje dzieci”.
6. Prawdopodobnie nadal potrzebujesz pompy
Przepraszamy, odciąganie bezpośrednio po karmieniu może być świetnym narzędziem do szybszego zwiększenia podaży, aby upewnić się, że produkcja nadąża za hordą głodnych gęb, które musisz nakarmić. I nie czuj się źle z suplementacją formułą, jeśli tego chcesz lub musisz zrobić. Jedno dziecko to dużo dzieci, nie mówiąc już o dwóch lub więcej.
7. Ono Wola lepiej
Ale najpierw będzie naprawdę śmierdzieć. Twoje cycki nigdy nie mają przerwy w żadnym cyklu karmienia. Będą obolałe i wrażliwe, a na całej planecie nie będzie wystarczającej ilości lanoliny i żelu chłodzącego, aby poczuć się lepiej. (Ale i tak powinieneś używać tych rzeczy.) W końcu te cycki twardnieją i nie ma wstydu, że nie chcesz przezwyciężyć bólu, aby dojść do tego punktu. Masz teraz wiele do zrobienia, z dwoma wściekłymi, pulsującymi grejpfrutami przywiązanymi do klatki piersiowej lub bez.
8. Potem znowu będzie gorzej
Słodki punkt karmienia wydaje się trwać od około dwóch miesięcy do dziewięciu lub dziesięciu miesięcy, znany również jako „moment, w którym dzieci odkrywają, jak fajnie jest szturchać się nawzajem w gałki oczne”. Kiedy są wystarczająco dorośli, aby zacząć rozpraszać się nawzajem, wentylatorem sufitowym lub cennym Netflixem, może być trudno utrzymać ich skupienie na piersiach wystarczająco długo, aby zakończyć karmienie.
Więcej: Dwa i gotowe? Posiadanie bliźniaków chłopiec-dziewczyna nie oznacza, że trafiłeś jackpot reprodukcyjny
9. Postawa, postawa, postawa
Zwłaszcza, gdy karmisz dzieci pojedynczo i w ten sposób spędzasz około 93 procent swojego życia na karmieniu — jeśli skończysz garbiąc się lub zgniatając kręgosłup, skończysz z bólem podczas innych błogich 7 procent. Użyj poduszek, aby w razie potrzeby podeprzeć siebie lub dzieci i wyprostuj plecy, zanim zmienisz się w zacisk C.
10. Możesz zatrzymać się, kiedy chcesz — i możesz też iść dalej
Jeśli to sprawia, że ty i dzieci jesteście nieszczęśliwi, zawsze możesz zdecydować, czy to zakończyć. Przecież jako dziecko miałam mieszankę i zrezygnowałam z jednego z najlepszych programów doktoranckich w mojej dziedzinie! Formuła jest idealnym pokarmem dla niemowląt i nie zawiera więcej „chemikaliów” niż mleko matki. (Uwaga, spoiler: „Białko” również jest substancją chemiczną. To słowo nic nie znaczy.) I odwrotnie, jeśli karmienie piersią działa świetnie dla Twojej rodziny, nie pozwól każdy naciska na ciebie, abyś przestał, ponieważ uważa, że „dziwne” jest, że twoje dwulatki nadal są Pielęgniarstwo. Ty to zrobisz, a dzieci je zrobią. Tylko dlatego, że masz wielokrotność, o którą musisz się martwić, nie sprawia, że twoja cielesna autonomia podlega głosowaniu większościowemu.
11. Powodzenia!
Będziesz tego potrzebować. Ale z drugiej strony, podobnie jak wszystkie inne mamy.
Wersja tego artykułu została pierwotnie opublikowana w styczniu 2016 r.
